マッチョ目指して筋肉増量 — Japanese

マッチョ目指して筋肉増量

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mo_zouri
mo_zouri 投稿：2 Member
で 健康一般、フィットネス、ダイエット
はじめまして！
体を大きくしたくて、まずは70kg目指して増量しながら体脂肪落としてます！
増量してる方も減量してる方も一緒に頑張りましょう！
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コメント

  • mo_zouri
    mo_zouri 投稿：2 Member
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    ちなみに現在体重67kgの体脂肪率18%です！
    目標は70kg/10%です💪

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