73㎏から61㎏への道

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好きなものを食べていたら、61キロの適性体重なのに2022.9には73キロまで増えていました。
Garminの腕時計を購入し形から入って現在67キロまで落ちました。
Garminのシステムと連動できる当アプリを知り本日より参加します。
月間100キロマラソン&カロリーコントロールをして適正体重に戻しフルマラソン4時間切りを実現したい！
なんてにやにや妄想を繰り広げています。
でも実現に向けて私、頑張りますよ。