こんにちは！

kkurata7939

身長164 39歳
一年かけて体重78から63まで落として、現在の体脂肪率は16%。念願の10%まであと4kg！
人は変われると実感した一年。友達リクエスト大歓迎です‼️ 一緒に褒め合おう👍