ダイエットはじめました — Japanese

ダイエットはじめました

先週からfitnesspal再開しました!!
ダイエットは何度も挫折してますが、今回こそ痩せたいです!
ダイエットの内容は↓

・目標-4kg!!
・カロリー管理する
・エアロバイク毎日3-6km
・カロリー収支がマイナスになるまでエアロバイクする!

頑張っている他のダイエッターの様子が見たいです!!
よろしくお願いします!

(ダイエット開始6/26)