筋トレ仲間募集 — Japanese

筋トレ仲間募集

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advancedjb45
advancedjb45 投稿：4 Member
で 自己紹介をしましょう
筋トレ歴2年ですが栄養管理はしてなかったので最近始めました。励まし合える仲間を募集します。よろしかったらコメント下さい。

コメント

  • Betty
    Betty 投稿：20 MFP Staff
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    MyFitnessPal コミュニティへようこそ！
  • UmiKamiya
    UmiKamiya 投稿：1 Member
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    初めまして！僕も筋トレを再開したいと思います。よろしくお願いします。
  • advancedjb45
    advancedjb45 投稿：4 Member
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    > @UmiKamiyaは言いました:
    > 初めまして！僕も筋トレを再開したいと思います。よろしくお願いします。

    宜しくお願いします。やっぱり食事管理が大切ですね。食事管理してから痩せたとよく言われる用になりました
  • yansuu21
    yansuu21 投稿：1 Member
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    はじめまして！
    今年から筋トレ始めました！皆さん筋トレ仲間としてよろしくお願いします！
  • cocco19920502
    cocco19920502 投稿：2 Member
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    自分も2ヶ月前から始めました！
  • dumbbellslover
    dumbbellslover 投稿：2 Member
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    筋トレ始めて半年です。chin up が一回もできないので、できるように腕トレと背中トレを重視してトレーニングしています。食事も新しいレシピ見たり研究中。
  • dumbbellslover
    dumbbellslover 投稿：2 Member
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    野菜レシピを増やしたい
  • ipfuumkendo867
    ipfuumkendo867 投稿：1 Member
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    最近筋トレを始めました
    まだ1週間くらいですけど頑張ってます
  • yuuki6672
    yuuki6672 投稿：3 Member
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    初めまして、自分は半年まえから始めてています！
    栄養管理もできるだけやりたくて登録しました！
    よろしくお願いします
  • kazu25252018
    kazu25252018 投稿：1 Member
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    はじめまして。
    先月からトレーニングをはじめました。

    人から見られていた方が頑張れるので上半身の写真を投稿していきたいのですが、よろしいですか？
  • morikin86
    morikin86 投稿：5 Member
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    はじめまして、筋トレ歴1年です。一昨年に有酸素運動で80kgから63kgに減量しましたが、男らしい体に憧れて増量に勤しんでいます。PFCバランスに気を使うようになってから見違える程筋肉がついていくのを実感しています。
  • daiki826
    daiki826 投稿：62 Member
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    はじめまして！よろしくお願いします。
    筋トレ歴7年になります。そこそこやってましたが、本格的にやり始めたのが二年前になります。
    栄養管理とサプリを利用して全体的に筋肉がいい感じになってきました。
    もともと太ってた反動はどうしても皮膚にでてしまいますがカバーできるよがんばってます
  • YamadaMiyako
    YamadaMiyako 投稿：3 Member
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    はじめまして！よろしくお願いします！
    まだこのアプリの使い方があまり分かってませんが、筋トレ仲間を作りたいです！
    よろしくお願いします┏●
  • Jacob_3
    Jacob_3 投稿：3 Member
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    はじめまして。筋トレ歴1.3年、ジム歴10ヶ月です！過去最高体重をマークした次の日からMyFitnessPalを毎日使っています。カロリー制限を開始してからは約3ヶ月で-6.8kgまでいきましたが、今は+2kgと戻ってしまい絶賛減量奮闘中です！一緒に頑張りましょう！
  • satohiroshi28
    satohiroshi28 投稿：8 Member
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    筋トレ、ランニング、カロリー制限で減量に挑戦中です(^-^)
    なかなか結果に繋げていくことは難しいですが、お互い諦めずに頑張っていきましょう！

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