減量仲間を募集してます
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cn05190606
投稿:1 Member
はじめまして!
3ヶ月後に大切なイベントがあり
減量はじめました。
170cm 57.5キロ 体脂肪率 26%から
目標は体重53.5キロ 体脂肪率20%をきることです!
1人で頑張るより、仲間と頑張った方がモチベーション保てるかと思います
!
減量してます!って方、一緒に頑張りましょう
♪
3ヶ月後に大切なイベントがあり
減量はじめました。
170cm 57.5キロ 体脂肪率 26%から
目標は体重53.5キロ 体脂肪率20%をきることです!
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1人で頑張るより、仲間と頑張った方がモチベーション保てるかと思います
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減量してます!って方、一緒に頑張りましょう
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コメント
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一緒にガンバりんご🍎わん🐶🐼😀0
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私はケトジェニックダイエット中です。
糖質抑えるから辛い時もありますが結果はでてるので継続中(笑)
良質な脂、脂質をとったり、肉食べたり何気に費用はかかるな…2 -
僕も減量中です!!
頑張りましょう😊
僕は炭水化物を抜いてます👍👍2 -
ぜひよろしくおねがいします!0
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