単身赴任ダイエッターの方 情報交換しませんか

大変失礼しました。しばらく投稿がなかったので、コミュニティのページを見ていませんでした。
情報交換の件、こちらこそよろしくお願いします。
私の状況ですが、昨年九月から食事内容に気をつけるようにし、11月から247ワークアウトに通っています。
身長164センチ、体重77キロ、です。昨年九月は91キロでしたが、食事と247でいまのところ14キロ落ちました。目標は３月までであと10キロ減です。
返信が遅くなり、大変恐縮です。よろしくお願いします。
糖質制限中とのことですが、何を召し上がってますか？
ちなみに私は、完全制限というわけではありませんが、朝はサブウェイのサンドイッチ、昼はコンビニサラダ、サラダチキン、夜はサラダ、するめもしくはおでんでしのいでます。