现在能坚持每天锻炼的人可以加个好友,徒手锻炼!

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q147880232 话题数:3 Member
我是上班族,没有太多时间,只能抽空余时间锻炼,所以选择徒手锻炼,希望能找到爱我更强的人一起交流心得。对于时间,饮食营养,锻炼计划已经有一定自己的心得,目前处于减脂和增肌共同进行中。希望多学习一点知识。

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