LCHF - andre herinde på samme livsstil? — Danish

LCHF - andre herinde på samme livsstil?

pdan1986
pdan1986 Indlæg: 1 Member
i Fødevarer og Ernæring
Halløj,
jeg er på LCHF vognen men kunne ikke søge nogen danske diskussioner frem med LCHF som søgeord, så prøver denne vej :) Jeg har netop gennemført en uge og tabt 2 kg :) Så det går da den rigtige vej :) Andre? Anyone?

Kommentarer

  • ast3i
    ast3i Indlæg: 3 Member
    Jeg spiser også LCHF og har gjort det nogle måneder efterhånden. Hvordan går det for dig?
  • pshansen85
    pshansen85 Indlæg: 1 Member
    Nu er vi så tre, mon ikke der gemmer sig flere
  • louiserigbolt
    louiserigbolt Indlæg: 1 Member
    Jeg er også gået igang med lchf, kombineret med Anne Bogdanovas: Skyhøj forbrænding. Mit mål er at tabe 40kg. Men for min egen skyld deler jeg det op i mindre bidder af 5kg.
  • Bibsenbi
    Bibsenbi Indlæg: 5 Member
    Hej ! Jeg er ikke direkte på LCHF, men noget der ligner og sådan lidt på andre måder. Har også fat i Anna Bogdanova.
  • FruNissen
    FruNissen Indlæg: 2 Member
    Jeg spiser også primært LCHF, men er vist i det daglige det der kaldes liberal. Jeg indtager omkring 40-50gram kulhydrat på en dag, som alle kommer fra mine grøntsager (spiser lidt frugt, men det er ikke meget). Jeg har taget LCHF til mig som en livsstil, mens resten af familien er med, men også spiser fuldkornspasta, brød og ris, hvad jeg slet ikke spiser. Jeg arbejder på et vægttab på omkring 10 kilo, men har ikke travlt overhovedet. Det kommer stille og roligt. Bruger MFP til at holde mig i ørerne, og nyder at få bonuskalorier på kontoen, når jeg har dyrket sport.
  • omolbech
    omolbech Indlæg: 4 Member
    Kan det passe at jeg så LHCF diet på Aarstidernes mad ordninger?
  • PernilleKristensen
    PernilleKristensen Indlæg: 8 Member
    omolbech skrev: »
    Kan det passe at jeg så LHCF diet på Aarstidernes mad ordninger?

    Mon ikke du tænker på deres "LowCarb" kasse? Den ser også lækker ud
  • PernilleKristensen
    PernilleKristensen Indlæg: 8 Member
    Jeg er på LCHF - og har været det nu i 10 måneder og 11 dage. Jeg ELSKER det og kommer ikke til at spise anderledes.

    Mon ikke det er muligt at lave en gruppe her?
  • PernilleKristensen
    PernilleKristensen Indlæg: 8 Member
    Jeg har lavet denne gruppe - og håber I har lyst til at være med
    http://community.myfitnesspal.com/da/group/43-lchf
  • susannegrundvad
    susannegrundvad Indlæg: 1 Member
    Jeg har også snuset til LCHF, efter at have været på DUKAN on off i ca 4 år. Vil gerne være med i en gruppe
  • aysek6998
    aysek6998 Indlæg: 1 Member
    Jeg skal også til at begynde, men min bliver keto tror jeg
  • linesal
    linesal Indlæg: 4 Member
    Jeg begyndte på striks lchf/keto 2. Januar. Indtil videre er jeg helt tosset med det. Nok den eneste livsstilsændring jeg har kunnet holde så længe.
  • Celinapigen88
    Celinapigen88 Indlæg: 1 Member
    jeg er osse på lchf og jeg har været i gang i uge nu

Kategorier