Med V800 om armen

PernilleKristensen

Jeg har haft V800 om mit håndled nu i 1½ år. Jeg er så glad for det - og motionerer nu nøjagtigt så meget, som jeg engang drømte om. Siden jeg genoptrænede efter et brækket ben i 2013, har jeg faktisk fået minimum 1,5 times motion om dagen.

Vægten følger hurtigt med, hvis jeg spiser korrekt. Men det kan jeg så konkludere, at jeg ikke har gjort. For alt det, jeg tabte mig for 1½ år siden - er nu på igen - og mere til. Så nu er det med at få styr på maden igen.

Jeg har PCO og har derfor fundet ud af, at glykæmisk index har en stor værdi for mig. Så jeg er færdig med sukker, mel, kartofler, hvide pasta og hvide ris. Det har jeg sådan set været noget tid. Men nu skal kalorierne så også med, for at få kiloene til at komme af.

Min overvægt er denne gang værre end nogensinde. Jeg skal tabe ialt 25 kg. Sidst tabte jeg mig 20 kg.

Er der andre, der har integration til et aktivitetsur? Pulsur?