Ich bin...sprachlos
deepWORKerin5
Beiträge: 1,382 Member
Hey ihrs,
da war ich doch nach 1,5 Monaten endlich mal wieder auf der Waage und es hat mich fast umgehauen.
Habe gedacht, dann teile ich das doch mit, jaaa, der Text war dann gestern schon fast fertig und dann...hat sich die Seite neu geladen, grml, alles umsonst getipselt, damit mir das nicht noch einmal passiert, kam mir doch endlich die Idee mal zu schauen, ob ich MFP auch im Browser nutzen kann.
Autsch, es geht, was für ein Luxus, hatte ich mich vorher noch nicht mit beschäftigt/ dran gedacht/ es überhaupt in Erwägung gezogen, dass es neben dem 10- Finger- Tipseln noch ein paar andere Vorteile haben könnte.
Also, ich wollte euch von meiner Geschichte erzählen.
Vor etwas über 2 Jahren habe ich 138,9kg auf die Waage gebracht, das muss so in etwas das Höchstgewicht gewesen sein, kann ich nicht so genau sagen, bin nicht unbedingt ein Freund der Waage und lasse mir mein Leben nicht mehr von einer Zahl und dem Druck der Waage dominieren.
Ich bin, nachdem der VacoPad damals ab war (hatte mir u.a. den Fuß gebrochen) auf die Waage gestiegen und fast umgefallen.
Ich muss dazu sagen, ich habe nie durchs essen zugenommen, ich hatte Wassereinlagerungen ohne Ende, durch Nebenwirkungen von Medikamenten im Zusammenspiel mit dem CYP- Syndrom/ Gendefekt = ultra schneller Verstoffwechlser von Medis, welche über die CYP- Enzyme in der Leber metabolisiert werden.
Ich habe insgesamt um die 70kg zugenommen.
Mein Hausarzt, der auch Ernährungsarzt ist, sagte irgendwann zu mir, Frau X, ich kann nichts für Sie tun, damit müssen sie leben, das liegt an den Nebenwirkungen.
Von den Ärzten wurde ich eh immer nur belächelt oder bekam so Sprüche, Sie müssen nur den Fressanfällen nicht nachgeben. Haha, ich war mal magersüchtig, ergo genieße ich das Gefühl von Hunger eher und habe es als Stärke empfunden, dass ich denen nicht nachgebe, vor allem wäre es mir im Traum nicht eingefallen.
Ich habe mich dann iwann mit dem Körper arrangiert, habe sogar meine ganzen, teilweise noch neuen Klamotten abgegeben, da ich da schließlich nie wieder reinpassen werde. Es ist wie es ist, mein Partner nimmt mich, wie ich bin, DAS ist das Wichtigste.
Meine Ernährung musste ich aufgrund von einem Reizdarmsyndrom, einem Reizmagen und massiven Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die durch die Einnahme von PPI´s entstanden sind, schon vor drei Jahren massiv umstellen, bzw austesten, was ich zu mir nehmen kann und was nicht.
Der Vorteil ist, ich kann halt nur relativ kleine Portionsgrößen zu mir nehmen, ansonsten fliegt mir mein Essen um die Ohren, was wiederum ziemlich übel für meinen Rücken ist.
Die Medikamente habe auch schon ein Jahr oder länger abgesetzt gehabt, den letzten Rest von einem Medikament gegen die Nervenschmerzen schleiche ich immer noch aus, vermutlich wird das auch noch ein Jahr dauern.
Naja, zu dem Zeitpunkt vor 2 Jahren, habe ich dann zum 4. x wieder laufen gelernt, ich hatte eine Wirbelsäulen- OP (Spondylodese), welche schiefgegangen ist und durch die ich immer wieder Rückfälle hatte, den letzten blöden halt dadurch, dass ich mir den Fuß gebrochen hatte, als ich gerade wieder einigermaßen laufen konnte.
Ich bin zu der Zeit immer "weitere" Strecken "gegangen" (für nen Ex- Marathoni habe ich gelernt, dass auch 30 Minuten für einen km schnell sein können, was für ne Umstellung, aber wenigstens auf 2 Beinen und meistens ohne Hilfmittel fortbewegt), wir sind 2x/ Woche schwimmen gewesen und ich wurde fitter.
Mein Gewicht fing auf einmal an zu fallen, allerdings ohne, dass ich großartig mehr ins Minus kam, noch das ich - meiner Meinung nach- nennenswert Kalorien verbraucht habe.
Ich habe zu der Zeit gelernt, dass ich essen muss und vor allem auf Proteine achten sollte, je mehr ich zu mir nahm, desto mehr fiel das Gewicht.
Ich habe nie bewusst abgenommen, ne Diät sowieso nicht gemacht, schließlich möchte ich nicht die Weichen zur Zunahme legen, naja, es viel und viel und viel, manchmal stand es, dann hatte ich auf einmal wieder weniger auf der Waage.
Irgendwann habe ich dann an einem Gewinnspiel teilgenommen für einen Gratismonat im Fitnessstudio, ich dachte, juchu, einen Monat keinen Eintritt im Schwimmbad, falls einer von uns gewinnen sollte.
Öhm, was soll ich sagen, ich hatte Glück, ich habe einen Gratismonat gewonnen und mein Partner ne Gratiswoche.
Dann hatte ich noch mehr Glück, ich bin an eine Trainerin geraten, die aus dem Gesundheitsbereich kommt, ansonsten hätte ich nämlich tunlichst einen großen Bogen um ein "normales" Fitnessstudio machen müssen.
Ich trainiere jetzt seit ca 1,5 Jahren im Studio, kann meistens wesentlich besser laufen und auch oft ohne Unterarmgehstützen, ich kann mich meistens wesentlich besser bewegen und bin viel selbständiger geworden, brauche nicht mehr für jeden Einkauf Hilfe.
Ich kann sogar wieder Kurse machen, daran habe ich im Traum nicht mehr geglaubt, ich kann wieder leben, meistens zumindest. Das stellt auch die Dauerschmerzen in den Schatten.
Joa, meine Muskeln wuchsen, ich wurde mutiger, mache halt in den Kursen das, was für mich geht, incl. Ausweichübungen und habe einfach mega Spaß daran.
Mein Gewicht ist immer noch ein wenig gefallen und bei einer BIA- Messung (war eine Aktion im Studio) habe ich dann schwarz auf weiß (oder bunt auf weiß) den Beweis für das erhalten, was ich die ganze Zeit schon gesagt und was mir keiner von den Ärzten geglaubt hat, dass ich eben nicht durchs essen zugenommen habe. Die Messung wurde im liegen durchgeführt und hat ein- zu der Zeit (Anfang des Jahres) für mich unglaubliches Ergebnis hervorgebracht. Habe es auch meinen Ärzten unter die Nase gerieben, wird deren Einstellung und Verurteilung vermutlich nicht ändern, war mir aber einfach wichtig.
Gestern war ich dann voll baff, 80,3kg, ich kann es immer noch nicht glauben, ich hätte eher gedacht, dass ich zugenommen habe (außer an meiner sehr leidvoll von der Gewichtsabnahme betroffenen Stelle, da hatte ich iwann gemerkt, dass meine Sport- BHs schon wieder viiiiiel zu locker sind), ich dachte, so langsam müsste ich mal mehr wegen der steigenden Muskelmasse zunehmen, öhm ja.
Das Einzige was mir daran nicht ganz so gefällt ist die Tatsache, dass ich innerhalb eines Monats auf einmal über 4kg verloren habe, DAS ist ein wenig viel zu schnell, hrmpf.
Keine Ahnung, ich bin mal gespannt, wo mein Weg mich hinführt, ich weiß noch nicht einmal, was ich möchte, fände ich 78kg schöner, hätte ich gerne 75kg oder was? Da ich nie gezielt abgenommen und etwas dafür getan habe, mich eher an dem "ist" erfreut habe, weiß ich es so gar nicht.
Gefühlt mag ich das erste Mal in meinem Leben meinen Körper, das ist schon schräg und faszinierend, wo er doch früher eher immer mein Feind war.
Ich habe wahnsinniges Glück gehabt, die überschüssige Haut hält sich in Grenzen, ich würde laut Doc wahrscheinlich nen OP genehmigt bekommen, dann aber wohl nur am Bauch und nicht am Po/ Oberschenkeln, wo es viel "mehr" ist, aber...mir ist das Risiko viel zu hoch und es fühlt sich wie jammern auf hohem Niveau an, da es sich bei mir tatsächlich in Grenzen hält und ich nun einmal auch keine 20 mehr bin.
Ach so, zu mir, ich bin w, 184cm lang (durch die OP, vorher waren es 183cm), wiege 80,3kg und hatte mindestens 138,9kg und "frisch" 40.
Falls der Thread unerwünscht ist, da ich eben nicht durchs essen zugenommen habe, dann bitte löschen oder so.
Danke für´s lesen, ich hoffe einfach, dass es oky ist und wünsche jedem von Herzen, dass er sein Ziel erreicht.
da war ich doch nach 1,5 Monaten endlich mal wieder auf der Waage und es hat mich fast umgehauen.
Habe gedacht, dann teile ich das doch mit, jaaa, der Text war dann gestern schon fast fertig und dann...hat sich die Seite neu geladen, grml, alles umsonst getipselt, damit mir das nicht noch einmal passiert, kam mir doch endlich die Idee mal zu schauen, ob ich MFP auch im Browser nutzen kann.
Autsch, es geht, was für ein Luxus, hatte ich mich vorher noch nicht mit beschäftigt/ dran gedacht/ es überhaupt in Erwägung gezogen, dass es neben dem 10- Finger- Tipseln noch ein paar andere Vorteile haben könnte.
Also, ich wollte euch von meiner Geschichte erzählen.
Vor etwas über 2 Jahren habe ich 138,9kg auf die Waage gebracht, das muss so in etwas das Höchstgewicht gewesen sein, kann ich nicht so genau sagen, bin nicht unbedingt ein Freund der Waage und lasse mir mein Leben nicht mehr von einer Zahl und dem Druck der Waage dominieren.
Ich bin, nachdem der VacoPad damals ab war (hatte mir u.a. den Fuß gebrochen) auf die Waage gestiegen und fast umgefallen.
Ich muss dazu sagen, ich habe nie durchs essen zugenommen, ich hatte Wassereinlagerungen ohne Ende, durch Nebenwirkungen von Medikamenten im Zusammenspiel mit dem CYP- Syndrom/ Gendefekt = ultra schneller Verstoffwechlser von Medis, welche über die CYP- Enzyme in der Leber metabolisiert werden.
Ich habe insgesamt um die 70kg zugenommen.
Mein Hausarzt, der auch Ernährungsarzt ist, sagte irgendwann zu mir, Frau X, ich kann nichts für Sie tun, damit müssen sie leben, das liegt an den Nebenwirkungen.
Von den Ärzten wurde ich eh immer nur belächelt oder bekam so Sprüche, Sie müssen nur den Fressanfällen nicht nachgeben. Haha, ich war mal magersüchtig, ergo genieße ich das Gefühl von Hunger eher und habe es als Stärke empfunden, dass ich denen nicht nachgebe, vor allem wäre es mir im Traum nicht eingefallen.
Ich habe mich dann iwann mit dem Körper arrangiert, habe sogar meine ganzen, teilweise noch neuen Klamotten abgegeben, da ich da schließlich nie wieder reinpassen werde. Es ist wie es ist, mein Partner nimmt mich, wie ich bin, DAS ist das Wichtigste.
Meine Ernährung musste ich aufgrund von einem Reizdarmsyndrom, einem Reizmagen und massiven Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die durch die Einnahme von PPI´s entstanden sind, schon vor drei Jahren massiv umstellen, bzw austesten, was ich zu mir nehmen kann und was nicht.
Der Vorteil ist, ich kann halt nur relativ kleine Portionsgrößen zu mir nehmen, ansonsten fliegt mir mein Essen um die Ohren, was wiederum ziemlich übel für meinen Rücken ist.
Die Medikamente habe auch schon ein Jahr oder länger abgesetzt gehabt, den letzten Rest von einem Medikament gegen die Nervenschmerzen schleiche ich immer noch aus, vermutlich wird das auch noch ein Jahr dauern.
Naja, zu dem Zeitpunkt vor 2 Jahren, habe ich dann zum 4. x wieder laufen gelernt, ich hatte eine Wirbelsäulen- OP (Spondylodese), welche schiefgegangen ist und durch die ich immer wieder Rückfälle hatte, den letzten blöden halt dadurch, dass ich mir den Fuß gebrochen hatte, als ich gerade wieder einigermaßen laufen konnte.
Ich bin zu der Zeit immer "weitere" Strecken "gegangen" (für nen Ex- Marathoni habe ich gelernt, dass auch 30 Minuten für einen km schnell sein können, was für ne Umstellung, aber wenigstens auf 2 Beinen und meistens ohne Hilfmittel fortbewegt), wir sind 2x/ Woche schwimmen gewesen und ich wurde fitter.
Mein Gewicht fing auf einmal an zu fallen, allerdings ohne, dass ich großartig mehr ins Minus kam, noch das ich - meiner Meinung nach- nennenswert Kalorien verbraucht habe.
Ich habe zu der Zeit gelernt, dass ich essen muss und vor allem auf Proteine achten sollte, je mehr ich zu mir nahm, desto mehr fiel das Gewicht.
Ich habe nie bewusst abgenommen, ne Diät sowieso nicht gemacht, schließlich möchte ich nicht die Weichen zur Zunahme legen, naja, es viel und viel und viel, manchmal stand es, dann hatte ich auf einmal wieder weniger auf der Waage.
Irgendwann habe ich dann an einem Gewinnspiel teilgenommen für einen Gratismonat im Fitnessstudio, ich dachte, juchu, einen Monat keinen Eintritt im Schwimmbad, falls einer von uns gewinnen sollte.
Öhm, was soll ich sagen, ich hatte Glück, ich habe einen Gratismonat gewonnen und mein Partner ne Gratiswoche.
Dann hatte ich noch mehr Glück, ich bin an eine Trainerin geraten, die aus dem Gesundheitsbereich kommt, ansonsten hätte ich nämlich tunlichst einen großen Bogen um ein "normales" Fitnessstudio machen müssen.
Ich trainiere jetzt seit ca 1,5 Jahren im Studio, kann meistens wesentlich besser laufen und auch oft ohne Unterarmgehstützen, ich kann mich meistens wesentlich besser bewegen und bin viel selbständiger geworden, brauche nicht mehr für jeden Einkauf Hilfe.
Ich kann sogar wieder Kurse machen, daran habe ich im Traum nicht mehr geglaubt, ich kann wieder leben, meistens zumindest. Das stellt auch die Dauerschmerzen in den Schatten.
Joa, meine Muskeln wuchsen, ich wurde mutiger, mache halt in den Kursen das, was für mich geht, incl. Ausweichübungen und habe einfach mega Spaß daran.
Mein Gewicht ist immer noch ein wenig gefallen und bei einer BIA- Messung (war eine Aktion im Studio) habe ich dann schwarz auf weiß (oder bunt auf weiß) den Beweis für das erhalten, was ich die ganze Zeit schon gesagt und was mir keiner von den Ärzten geglaubt hat, dass ich eben nicht durchs essen zugenommen habe. Die Messung wurde im liegen durchgeführt und hat ein- zu der Zeit (Anfang des Jahres) für mich unglaubliches Ergebnis hervorgebracht. Habe es auch meinen Ärzten unter die Nase gerieben, wird deren Einstellung und Verurteilung vermutlich nicht ändern, war mir aber einfach wichtig.
Gestern war ich dann voll baff, 80,3kg, ich kann es immer noch nicht glauben, ich hätte eher gedacht, dass ich zugenommen habe (außer an meiner sehr leidvoll von der Gewichtsabnahme betroffenen Stelle, da hatte ich iwann gemerkt, dass meine Sport- BHs schon wieder viiiiiel zu locker sind), ich dachte, so langsam müsste ich mal mehr wegen der steigenden Muskelmasse zunehmen, öhm ja.
Das Einzige was mir daran nicht ganz so gefällt ist die Tatsache, dass ich innerhalb eines Monats auf einmal über 4kg verloren habe, DAS ist ein wenig viel zu schnell, hrmpf.
Keine Ahnung, ich bin mal gespannt, wo mein Weg mich hinführt, ich weiß noch nicht einmal, was ich möchte, fände ich 78kg schöner, hätte ich gerne 75kg oder was? Da ich nie gezielt abgenommen und etwas dafür getan habe, mich eher an dem "ist" erfreut habe, weiß ich es so gar nicht.
Gefühlt mag ich das erste Mal in meinem Leben meinen Körper, das ist schon schräg und faszinierend, wo er doch früher eher immer mein Feind war.
Ich habe wahnsinniges Glück gehabt, die überschüssige Haut hält sich in Grenzen, ich würde laut Doc wahrscheinlich nen OP genehmigt bekommen, dann aber wohl nur am Bauch und nicht am Po/ Oberschenkeln, wo es viel "mehr" ist, aber...mir ist das Risiko viel zu hoch und es fühlt sich wie jammern auf hohem Niveau an, da es sich bei mir tatsächlich in Grenzen hält und ich nun einmal auch keine 20 mehr bin.
Ach so, zu mir, ich bin w, 184cm lang (durch die OP, vorher waren es 183cm), wiege 80,3kg und hatte mindestens 138,9kg und "frisch" 40.
Falls der Thread unerwünscht ist, da ich eben nicht durchs essen zugenommen habe, dann bitte löschen oder so.
Danke für´s lesen, ich hoffe einfach, dass es oky ist und wünsche jedem von Herzen, dass er sein Ziel erreicht.
20
Kommentare
-
Meinen Respekt hast du !
Danke fürs Teilen deiner Geschichte
.
2 -
Hier sind alle Erfolgsgeschichten willkommen.
Herzlichen Glückwunsch zur Abnahme und viel Erfolg für die letzten Kilos (wie viel musst ja du wissen ;-))
Liebe Grüße2 -
Wahnsinn, hast ja ziemlich was erlebt.
Weiter so!2 -
Hallöchen du „lange“ Frau ☺️💪🏼
Jetzt bin ich über deinen Post gestolpert, und habe Ihn sehr interessiert durchgelesen.
Es freut mich sehr für dich dass du nun endlich dein Wohlfühlgewicht erreicht hast!
Sehr schön 👌🏻😎1 -
Dankeschön euch allen, *rot werd*
Habe dann auch mal ein vorher und ein nachher Bild angehangen, der Kopf bei dem vorher Bild ist primär wg meinem Gesicht schwarz, da ich dieses einfach noch schlechter aushalten kann, als den Rest
(lol, wobei ich auf dem aktuellen Bild noch ein paar Gramm schwerer bin^^, aaaaaber....im Vgl eher vernachlässigbar klein)
AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAARGH
ich bekomme die Bilder gerade partout nicht kleiner, *shock*
10 -
Hammer! Was für eine Transformation! Was für eine Figur! Super Leistung!1
-
Da darf man auch sprachlos sein. Hast du super gemacht!2
-
Du siehst Hammer aus 😘 ich freue mich sehr für Dich das Du das so hinbekommen hast 👍1
-
🙈🙈🙈 du bist ja ne Sportskanone ufff hab grad deine Wete gesehen 😏😅👌🏻
Meine Herausforderung wirds in mind einem Jahr auch so fit zu sein, momentan darf ich ja noch nicht 😐😔🙏🏼
Grossen Respekt 😚3 -
Hammer‼️ Ich finde immer, dass Bilder am meisten motivieren. Glückwunsch 👏2
-
Hammer! Was für eine Transformation! Was für eine Figur! Super Leistung!Da darf man auch sprachlos sein. Hast du super gemacht!Jessica_Heilmann schrieb: »Du siehst Hammer aus 😘 ich freue mich sehr für Dich das Du das so hinbekommen hast 👍🙈🙈🙈 du bist ja ne Sportskanone ufff hab grad deine Wete gesehen 😏😅👌🏻
Meine Herausforderung wirds in mind einem Jahr auch so fit zu sein, momentan darf ich ja noch nicht 😐😔🙏🏼
Grossen Respekt 😚Hammer‼️ Ich finde immer, dass Bilder am meisten motivieren. Glückwunsch 👏
DAAAAAAAANKE ihr Lieben, *dunkelrot werd* und am liebsten schon längst "bitte nicht übertreiben" geschrieben hätte 🙈
Stimmt Jeff, DAS ist mir so ziemlich krass bewusst geworden, als ich mich in "mehr als Display groß" auf dem Handy gesehen habe, schluck
Hihi, ich darf und kann halt im Rahmen meiner Möglichkeiten endlich wieder Guccetta, dass bekommst Du bestimmt hin, achte nur bloß auf Dich und Deinen Körper, es bringt nichts, wenn Du am Anfang über das Ziel hinausschießt und dann wieder nicht weiterkommst. (Ich hatte Dir ne PN geschickt, bin mir gerade nicht so sicher, ob die angekommen ist, bzw ob Du gesehen hast, dass ich die geschrieben habe :P )
Das ist in den Kursen für mich die größte Herausforderung, dass ich mich eben NICHT pushen lasse, nicht das mache, was "erwartet" wird und den Trainer (haben einen, der darauf steht im Kurs rumzubrüllen) "einfach" zu ignorieren und NICHT das zu machen, was er sagt, sondern auf mich zu achten und nur das zu machen, was ich machen kann und machen darf.
Ich bin ....jetzt erst recht sprachlos, DANKE für eure tollen und super motivierenden Worte 😘😘😘
Ausdauer und dranbleiben lohnen sich und wie war das? Auf die Nase fallen, wieder aufstehen, Krönchen richten und weitermachen. Auch Minischritte sind Schritte, die ans Ziel führen, ist zumindest das, was ich mir immer wieder bewusst mache.
Ich bemühe mich, nicht dem hinterherzutrauern, was war, sondern mich an dem zu erfreuen, was ist.
Habe diesbezüglich gestern im Auto gedacht, sonst habe ich immer gedacht, ich war mal Marathonläufer, ich war mal Inlinehockeyspieler, ich war mal in einer echt tollen Firma - aaaaber - ich war auch mal ziemlich übergewichtig, ich war mal laaaaange bettlägerig, ich konnte meine Einkäufe nicht selber tragen...
Ich BIN sportlich, ich BIN ich, ich kann was, ich habe etwas erreicht, ich schaffe das! - und ihr auch!!!! Alleine, dass ihr schon so lange dabei seid und in einer - wie ich finde - so tollen Community seid, spricht dafür😘7 -
Respekt! Du siehst super aus und weiter so 👍🏻 1 -
Ich habe eben erst deinen Bericht vom Dezember gelesen und ich muss sagen er hat mich sehr berührt. Du hast viel durchgemacht und hast nie aufgegeben. Du hast mein volles Mitgefühl und meinen vollsten Respekt. Kompliment. Du bist eine tolle Frau und die Fotos sprechen für sich. Ich wünsche dir weiterhin alles Gute. 😀1
-
Unfassbar deine Geschichte, hast mich sehr beeindruckt und noch mehr berührt, der absolute Hammer!!!1
-
Respekt, für deine Leistung!1
-
Daumen hoch und meinen Respekt hast du 👍1
-
💪🤘✌🎼🎶🎼 Tadaahh!! G...e Sache!!😋😉1
-
Respekt! Du siehst super aus und weiter so 👍🏻Ich habe eben erst deinen Bericht vom Dezember gelesen und ich muss sagen er hat mich sehr berührt. Du hast viel durchgemacht und hast nie aufgegeben. Du hast mein volles Mitgefühl und meinen vollsten Respekt. Kompliment. Du bist eine tolle Frau und die Fotos sprechen für sich. Ich wünsche dir weiterhin alles Gute. 😀Unfassbar deine Geschichte, hast mich sehr beeindruckt und noch mehr berührt, der absolute Hammer!!!SportsfreundSven schrieb: »Respekt, für deine Leistung!Daumen hoch und meinen Respekt hast du 👍💪🤘✌🎼🎶🎼 Tadaahh!! G...e Sache!!😋😉
DANKESCHÖN,
hihi, wollte heute mal kurz ein Update tipseln, war eben auf der Waage und ja, chakka, endlich, ich habe die -60kg überschritten, bin jetzt bei 77,8 kg und einem Minus von 61,1 kg.
Ich jubel gerade innerlich tierisch, morgen habe ich einen Termin zur BIA- Messung, bin mal gespannt, wie sich die Werte verändert haben und wie meine Ergebnisse so ausfallen (blöd nur, dass ich direkt davor beim Powersport bin und meine Tabletten noch nehmen muss und somit halt doch zumindest ein paar Schlückchen trinken muss. Naja, werde gucken, dass ich 2-3h vorher genug Flüssigkeit zu mir nehme, damit ich in dem Kurs hoffentlich klar komme (trinke in so einem Kurs auch schon mal 2 Liter, öhm, wird schon)).
Danke, dass ihr da seid, die Community ist einfach klasse, auch wenn mich die Probleme von MFP momentan tierisch nerven.
LG
5 -
Absoluter Wahnsinn und tolles Vorbild! 😍0
-
Respekt super Leistung und auch gute Motivation für andere 👍0
-
Auch wenn du deine Geschichte schon vor einer Weile eingestellt hast , möchte ich dir sagen, dass ich von deinem Mut, Kampf und Durchsetzungsvermögen- gegen die Krankheit, gegen die schulterzuckenden Ärzte, gegen die Vorurteile Dicken gegenüber, total beeindruckt bin. Ich freue mich zu sehen, wie du dein Leben gedreht hast.
Ausserdem finde ich es toll, wie du uns "New Kids in town" mit Tipps und Tricks zur Seite stehst.
Tolle Frau ❣2 -
> @GUDUMARIE schrieb:
> Auch wenn du deine Geschichte schon vor einer Weile eingestellt hast , möchte ich dir sagen, dass ich von deinem Mut, Kampf und Durchsetzungsvermögen- gegen die Krankheit, gegen die schulterzuckenden Ärzte, gegen die Vorurteile Dicken gegenüber, total beeindruckt bin. Ich freue mich zu sehen, wie du dein Leben gedreht hast.
> Ausserdem finde ich es toll, wie du uns "New Kids in town" mit Tipps und Tricks zur Seite stehst.
> Tolle Frau ❣
Danke für Deine lieben Worte!
Und noch ein Danke, welches ich gar nicht in Worte fassen kann, weil Du gerade jetzt geschrieben hast und dass Du mir gerade einzeln bewusst gemacht hast, was ich gemacht habe.
Vielleicht finde ich zumindest einen Teil davon in dem Menschen von heute wieder (oder höre endlich mal auf, mein Scheitern wesentlich deutlicher zu sehen, als alles andere).
Ganz liebe Grüße❣️
🙋🏻♀️Danke auch an Anina & Evelyn, dass ist mir damals wohl durchgegangen!1 -
Unglaublich tolle Erfolgsstory! Und als ich die Bilder sah, einfach nur Wow!! Super sportliche Figur, echt beeindruckend. Ich kenn das mit den Kursen im Fitness. Will da auch immer mithalten können und mach dann zu viel. Habe starke Arthrose im linken Knie wegen einem Unfall und OP und kann halt einfach auch nicht alles machen. Daher mach ich grad "nur" Muskelaufbau im Gym, was aber auch schon unglaublich gut tut und auch meinem Knie hilft. Und irgendwann trau ich mich dann auch wieder in Kurse. Aber da kann ich mir echt ne Scheibe von Dir abschneiden! :-) Sehr motivierend!
alles Gute für Dich. LG, Cori1 -
Vielen Dank @designalamaison.
In meinen Augen geht es gar nicht darum mithalten zu können, was nicht geht, geht nicht, jeder hat mal angefangen und manche Dinge sind halt für manch einen auch ggf nicht machbar.
In dem Studio, in dem ich jetzt bin, ist es mit den Kursen nicht so dolle und /oder kosten mich zu viele Nerven.
Ich vermisse manches sehr, hätte allerdings vermutlich auch gar nicht ausreichend Energie und Sauerstofftransport zur Verfügung, um entsprechend Gas zu geben.
Dafür klappt glücklicherweise das Krafttraining noch, auch wenn meine Reserven danach leer sind.
Stabi, Core, Mobility gehen idR auch immer und das Training lässt sich auch flexibel gestalten, wenn Reize anders gesetzt werden sollen.
Danke Cori!
Dir auch alles Gute und vor allem Wege, um Deine Muskelkorsett so zu nutzen, dass sich die Einschränkungen reduzieren und bestenfalls die Schmerzen gelindert werden.
LG0 -
Bravo, ganz grosse Leistung.
Du spornst uns alle an mit Deiner Beharrlichkeit und Ausdauer !
Deine Story ist sehr inspirierend.1
Kategorien
- Alle Kategorien
- 7K Hauptforen
- 2.7K Stellen sie sich vor
- 386 Erste Schritte
- 968 Allgemeine Gesundheit, Fitness und Ernährung
- 107 Ziel: Gewichtszunahme und Bodybuilding
- 187 Erfolgsgeschichten
- 693 Nahrung und Nährwerte
- 685 Fitness und Übungen
- 783 Motivation und Unterstützung
- 219 Rezepte
- 241 Dies und Das, Spaß und Spiele
- 1.3K MyFitnessPal-Foren
- 4 MFP Nachrichten und Ankündigungen
- 302 MFP Vorschläge/Feedback
- 1K Technischer Support auf Deutsch