Madelmich oder Kokosmilch als Milchersatz

deandiabolo

Meine Tochter hat mich darauf gebracht,
Sie nimmt jetzt immer Mandelmilch oder Kokussmilch als Ersatz von normaler Milch.
Die sollen weniger Kalorien haben als normale Milch. Habt ihr da Erfahrungen gemacht?

PandaBaerchen90

Ich habe immer die 1,5%-Milch. Was Kalorien und so angeht, schaue ich halt auf mein Gesamt, je nach Ziel. Hafermilch fand ich eigentlich immer ganz lecker, aber teuer Bevor ich neue Lebensmittel kaufe, schaue ich immer hinten auf die Nährwerttabelle und treffe dann meine Entscheidung.

deandiabolo

Ich habe die Mandelmilch probiert ob die
mir auch schmeckt und ich finde die schmeckt lecker dazu hat sie nur die Hälfte Kalorien wie ne normale Milch. Für mich also optimal weil ich schon schauen muss wo ich Kalorien einsparen kann das ist aber
bei jedem wahrscheinlich anders ist halt auch ne Geschmacks Sache.