Hallo alle zusammen

fschafmeier

Ich bin neu hier ,ich heiße Franzi, und möchte es jetzt endlich schaffen abzunehmen, ich wiege jetzt 116 Kilo bei 160cm. Ich kenne mich hier noch nicht gut aus. Ich hoffe so das es klappt.ich habe jetzt so viele Sachen versucht z.b. yokebe konnte es dann nicht mehr sehen und auch nicht mehr trinken, mir fehlte das kauen, oder sogar weight watchers, habe komplett auf alles leckere sachen verzichtet dadurch bekommen ich heiß Hunger Attacken und schwupp war wieder was auf den hüfften. Habe jetzt von der App nur gutes gehört und hoffe das es bei mir auch klappt und ich mich endlich wieder schön finde und wohlfühle in meinem Körper.
Das Leben endlich wieder genießen ohne die Blicke. Lg

Rotschopf0821

Hallo Franzi,
schön das du hier bist, allerdings ist diese App kein selbst Läufer sondern soll dich nur unterstützen. Du musst deine Ernährung verändern und dein Fitnessprogramm durchziehen um zum Erfolg zu kommen.
Ohne Sport und konsequente Kalorienaufzeichnung wird nichts passieren. Aber du kannst es schaffen, ich weiß es aus eigener Erfahrung. Viel Glück und viel Durchhaltevermögen
LG Silvia

AntjeDivingman

Ich unterstütze Silvias Ausführungen zu 100%. Mir hat auch Selbstdisziplin beim dauerhaften Abnehmen und Gewicht halten was gebracht.
LG
Antje