Peinlich berührt durch heimliches mobbing...

Hallo liebe cakeandcookie,
das hört sich ja echt fies an, muss ich sagen aber ich wünsche dir im Umgang mit solch unfairen Menschen eine "****e" Haut und dass böse Kommentare nicht zu nah an dich ran kommen.

Mein Tip für dich ist Vibono. Vibono ist keine Diät, sondern eine Lebenseinstellung mit der du abnehmen kannst, ohne dabei den Genuss zu vernachlässigen. Auf der entsprechenden internetseite vibono.de findest du kostenlos Tips und leckere Rezepte, die du für deine ganze Familie nutzen kannst, auch wenn diese nicht mit Übergewicht zu kämpfen haben. Es gibt auch ein entsprechendes Buch, in dem wunderbar erklärt wird, wie das mit dem Zucker und dem Colesterinspiegel funktioniert und wie du mit hilfe von drei Umstellungstagen Heißhungerattacken in den Griff bekommen kannst.

Eine kurze Beschreibung: Gemessen werden Lebensmittel in Energiedichte (bei 100 g - 150kcal ist eine ED von 1,5) und dann in ein Ampelsystem eingeordnet. Bis 1,5 ist Grün und ganz sehr abnehmtauglich und du kannst dich davon richtig satt essen, orange solltest du eher sparsam essen und rot darf man sich dennoch auch mal gönnen, wenn man es mit ganz viel Grün kombiniert. Wichtig sind maximal drei Mahlzeiten am Tag, mit mindestens 4 bis 5 Stunden dazwischen, damit dein Körper die Mahlzeiten auch in Ruhe verwehrten kann. Bei diesen Mahlzeiten sollte man sich also ordentlich satt essen, was bei der vibonischen Ernährung aber gar nicht schwer ist...

Vielleich hast du ja Lust bekommen. Mir hilft es ganz sehr, mein Essverhalten zu kontrollieren und ich habe viele neue und leckere Rezepte ausprobiert, die auch meinem Mann schmecken. Und wie gesagt, es ist keine Diät, sondern hilft dir, deine Ernährung langfristig umzustellen und später dann auch dein Gewicht zu halten.

Ich wünsche dir viel Spaß und Erfolg und vor allem Durchhaltevermögen
Liebe Grüße

Hallo, das geht gar nicht,
Angriff ist die beste Verteidigung.
Ich bin sicher mit der Community hier schaffst du das.
Hier bekommst du die nötige Unterstützung und Rückendeckung.

Attacke!!!!!

LG

Eine Kollegin hat das erzählt? Dann fand das Gespräch vermutlich im Kreis mit weiteren Kolleginnen statt. Zwar solltest Du zweifellos Deiner Gesundheit wegen abnehmen, Dir aber ansonsten das folgende denken: wie klein, grün und schleimig muss sich eine Frau fühlen, die offenbar Bestätigung aus ihrem Umfeld zu ihrer "Beobachtung" braucht, dass Du unerklärlicherweise etwas hast, was sie nicht hat, nämlich eine gut funktionierende Familie und Partnerschaft.

Auch von hier: Hut ab - 10 Kilo sind schonmal ein ordentlicher Schritt.
Die oberflächlichen Kolleginnen deines Mannes wissen vermutlich nicht ansatzweise, was sie mit ihrem Verhalten anrichten. Und so einfach auch gesagt ist "Ignoriere sie", so schwer ist es getan. Aber vielleicht hilft es dir, immer, wenn dir das wieder zu schaffen macht, an eben die 10 Kilo zu denken, die du bereits verloren hast. Und dass du das nicht für sie machst sondern nur für dich. Weil du (dir und deinem Mann) viel mehr wert bist, als sie.

Viel Erfolg auf deinem Weg!

Herzlich Willkommen hier - an Unterstützung mangelt es hier nicht

Zum Mobbing brauch ich ja nicht viel zu sagen - auch wenn es dich ja erst in zweiter Linie traf und mehr deinen Mann. Der aber ja ganz offensichtlich zu dir steht, was klasse ist. Und von daher glaube ich auch an deinen Erfolg.
Lass es mit dem Sport langsam, aber stetig angehen. Und nie die gute Laune verlieren ))

hallöchen und willkommen

ich hab mir grade eure Texte durchgelesen, war erschorcken, wütend, irretiert und am Ende jetzt bin ich amüsiert.
Erschrocken war ich darüber wie sehr Worte, die nicht bedacht sind schaden können! Wütend machten mich gleich 2 Dinge 1.: Wie kann man nur so einen Mist von sich geben auf solch einer Feier!!! 2. Du hast etwas ganz ganz tolles geschafft und hast dir nen Ruck gegeben und klasse Pfunde purzeln lassen, und dass auch noch mit Sport!!! Das ist für die Meisten die größte Hürde - die Bewgung.... aber du hast so viel mehr trauer, wut und scham in dir, als Stolz auf das was du geschafft hast. Das müssen wir ändern. !!!!
Irretiert hat mich deine Sichtweise im Anschluss an den Abend. Offensichtlich scheint das privatleben deines Mannes für seine Kollegen sehr interessant zu sein und jetzt kommt der Teil der mich da so amüsiert:
Du bist da mit Dorfschrabnellen zusammen auf der Feier und anscheinend definieren diese sich und ihren Wert bei den Männer nur über ihre optik!
Denn, wenn diese nicht den ganzen Tag am Salatblatt lutschen würden, und " zu ****" wären, dann hätten sie ihre noch dämlicheren Männer, für die sich keine halbwegs intelligente Frau begeistern würde, nicht mehr.
Diese Damen haben nicht nur ein komplett trauriges Bild von sich selbst und der Gesellschaft, sie sind auch noch neidisch.
Ist DAS nicht VERRÜCKT. Die können sich nicht vorstellen, das ein Mann mit einer Frau zusammen ist rein um ihredwillen!!!!
Dir wurde durch diese dumme dumme Äußerung gezeigt welche Ängste diese Frauen haben. Und die eine die es Aussprach hat versucht eine plausible Lösung für etwas ihr völlig unverständliches zu finden.

die Peinlichkeit der ganzen Situation kann ich dir aber wirklich aus tiefstem Herzen nachempfinden und in so einem Moment tut das einfach nur weh... und wenn du dich unabhängig von den Kommentaren selbst in deiner Haut unwohl fühlst dann ist das ein guter Ansporn hier loszulegen!!!
Und wenn du nach einem Monat ( ja ein Monat so schnell geht das) merkst das du dich vitaler und glücklicher fühlst dann ist das abnehmen und jedes verlorene Kilo gleich effektvoll wie die kleine Tafel Schockolade zum glücklich sein

hallo habe grad gelesen was du geschrieben hast und das ist es was dich antreiben muss . zeig es ihnen und dir . du schaffst das und mit jedem verlorenem kg wirst du stärker . bei mir halten alle die klappe und bekommen grosse augen wenn sie mich sehen denn ich habe einige überholt die jetzt ****er sind als ich und den arsch nicht hoch bekommen . hier musst du nicht hungern du musst dich nur bewegen und gesund ernähren den rest erledigt sich von selbst . viel glück und hol dir hier hilfe bei allen . :bigsmile:

Hallo und Willkommen.

50kg in 18 Monaten sind durchaus realistisch, meine Abnahme hat auch etwa 18 Monate gedauert, mehr soll es nicht werden. Die Schmerzen solltest du im Auge behalten. Bei steigender Belastung ist das aber nicht ungewöhnlich. Die Gelenke müssen mit der ungewohnten Belastung erstmal klarkommen. Immer schön regenerieren und sehr behutsam die Intensität steigern. Vielleicht auch wirklich erstmal walken und in 10kg noch mal mit laufen probieren.

Grüße Stefan

Hierzu fällt mir ein Spruch ein:

Mitleid bekommt man geschenkt, Neid muss man sich verdienen!

Ein genialer Spruch, den ich noch nicht kannte, aber nun fest eingebrannt ist.

Und liebe Nicole, merke Dir den Spruch gut, mache ihn zu Deinem Schutzschild, denn der Neid der Anderen wir mit Deinen Erfolgen nicht weniger, sondern mehr. Und grüsse bitte Deinen Mann, richte ihm meinen tiefen Respekt und meine Anerkennung für sein Verhalten aus, was für Dich ein phänomenales Zeichen seiner Liebe zu Dir ist. Dafür ein digitaler Schulterklopfer.

Hallo Nicole
Herzlich willkommen in der kleinen (großen) Gemeinschaft, zusammen sind wir stark ;-) aber der Wille und die Disziplien, muß von dir kommen. Der Anfang ist gemacht, die erste Hürde ist genommen jetzt heißt es am Ball bleiben. Radfahren und Crosstrainer sind eine gute und Gelenkschonende art Gewicht zu verlieren ud das geht richtig gut und macht auch noch spaß dabei. Bei trockenem Wetter raus ab aufs Rad und wenn sie Lust haben nimm die Familie mit, dan ist das Radeln vielleicht ja nicht so schwierig als wenn man alleine seine Runden dreht.
Du solltest dich nicht so unter druck setzten, leiber immer kleine Ziele setzen, oder an der 5Kg Challange teilnehmen, da werden jeden (Wiegetag) meistens Sonntags Bilder gepostet um den eigenen Erfolg zu dokumentieren! Das spornt unheimlich an.
Wünsche dir die Kraft und Ausdauer das durchzuhalten.
Gruß Frank

hi cakeandcookie.

In der Kirche trifft man Leute die an Gott glauben bei MFP eben Leute die daran glauben es selbst inder Hand zu haben wie ihr Körper ausschaut.

Durchhalten musst nur du für dich. Wir stehen nur mit Rat und tat zur Seite ^^.

FoG oder Body by You wie es als Frauenvariante heisst ist Super. Ideal um deinen Körper auf die Dinge vorzubereiten die da kommen. Die nächsten Mnate werden hart werden aber auch die besten seit du angefangen hast zuznehmen.

In 18 Monaten 50 Kilo ... ich denke das ist ein wenig zu krass aber eins kann ich dir versprechen wennn du dran bleibst wird bis auf Socken und Stirnband dann nichts was du jetzt im Schrank hast noch passen. Viel Spass und glaub mir irgendwann beim Sport macht dein Gehirn was total dummes ^^ es schütet Derotonin aus... und dann grinst du beim Sport und wirst mit etwas Glück süchtig wie so viele hier. Und in 1 Jahr läufst du den Kritikern davon ^^ beim 5km lauf.

Das ist ja sehr merkwürdig. Was sind denn das für Leute die Kollegen von deinem Mann? Ich wohn auch auf nem kleinen Dorf, aber bin doch immer wieder erschüttert was für Assis es gibt.
Also wenn einer meiner Kollegen es wagen sollte sich irgendwie abfällig über meine Familie zu äußern wird er das auch umgehend bereuen. Du bist der einzige Mensch dem du gefallen musst!

Aber meine bescheidende Meinung dazu ist, dass es die Kollegen ja mal so richtig absolut nichts angeht wie du aussiehst oder was du auf die Waage bringst.

Naja, wie auch immer. Den ersten Schritt hast du ja schon sehr erfolgreich gemacht. Und du wirst es sicher auch schaffen dein Ziel zu erreichen. Wenn der Knoten einmal geplatzt ist dann geht's immer weiter;)