NSV - non scale victories - Seite 10 — German

NSV - non scale victories

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Kommentare

  • tobimontana52
    tobimontana52 Beiträge: 356 Member
    Clau2411 schrieb: »
    Dank der Umstellung auf IIFYM esse ich ja wieder Kohlenhydrate und endlich geht's beim Heben auch vorwärts - letzte Woche direkt 2 neue Bestleistungen geknackt. Erst 25kg, am darauffolgenden Tag 27kg im Stoßen. Yeah!

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    Top!

    Bei mir auch Grundsätzlich so, ich weiß was @Tyrael666 meint, aber ich bin auch mit mehr Carbs glücklicher im training, einfach weil ich auch unfassbar Schwach am anfang war. Also wirklich für einen Mann sehr schwach. Normal ist es ja eher so das sehr Übergewichtige Menschen auch etwas Kraft haben, war bei mir nicht der Fall ich war wirklich worst case, sehr fett und kaum Muskulatur.
    Selbst jetzt Benche ich in meiner trainigsroutine so gerade mal mein Körpergewicht eher 0.9 x mein Körpergewicht. Natürlich ist das nicht entscheidend für den Muskelaufbau, aber gerade als mann will man dann doch etwas Kraft haben :D

    @Clau2411 Immer wieder schön zu sehen wenn Frauen mit schwerem Gewicht trainieren, auch wenns immer noch viel zu wenig gibt, hat sich das ja in den letzten Jahren Glücklicherweise etwas gewandelt :)
  • MotorPhil
    MotorPhil Beiträge: 73 Member
    Habe heute meine erste freiwillige Sportveranstaltung als Teilnehmer beendet! Jenaer Firmenlauf. 5 Kilometer in ca. 36 Minuten! :-)
  • MotorPhil
    MotorPhil Beiträge: 73 Member
    MotorPhil schrieb: »
    Habe heute meine erste freiwillige Sportveranstaltung als Teilnehmer beendet! Jenaer Firmenlauf. 5 Kilometer in ca. 36 Minuten! :-)

    Edit: Platz 1111 mit einer Zeit von 35:35 Minuten!

  • Grit15
    Grit15 Beiträge: 4 Member
    Gratulation MotorPhil... :) Bist gar nicht weit weg von mir ...

    Meinen NSV hab ich vor einigen Tagen nach einer 10-Tages-Radtour festgestellt....mein anfangendes Winkefleisch hat sich wieder verzogen...
  • tobimontana52
    tobimontana52 Beiträge: 356 Member
    Gestern Abend von 3 Leuten gesagt bekommen, dass ich eine starke Inspiration und Motivation bin und ihnen als Vorbild diene :o Lustigerweise sind 2 davon in viel besserer Form als ich! Sowas ist auf jedenfalls auch wieder für mich motivierend und verbuche ich auch mal als NSV :)
  • nufertiri
    nufertiri Beiträge: 135 Member
    bearbeitet Mai 2015
    Der jüngste Erfolg ist leider etwas kostspielig:
    Alle meine "businesstauglichen" Hosen sind mir inzwischen zu weit und in zwei Wochen steht eine wichtige Dienstreise an... Musste deshalb gestern fast 3h neue Klamotten kaufen, und anders als ca. 95% der Frauen macht mir das nicht mal Spaß.
    Aber immerhin habe ich jetzt wieder gut passende Sachen :)
  • Tenwillwin
    Tenwillwin Beiträge: 19 Member
    Ich bin gerade im Urlaub. Und komme wie immer auf die Idee mir noch ne Jacke zu kaufen. Wie eigentlich immer nehmen ich L vom Hacken und schlüpf mal kurz rein. Das Ding sitzt wie ein Sack an mir!!!! Also die nächste, wieder L, und, na was wohl, wieder ein Sack. Bis meine Frau meinte " nun lass doch den Quatsch und nehm die in M, L ist dir doch inzwischen viel zu weit".
  • zappi123456
    zappi123456 Beiträge: 658 Member
    Habe einen Anzug gekauft :) vonne Stange :) und ich glaub der passt halbwegs

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  • Clau2411
    Clau2411 Beiträge: 211 Member
    Hab gestern eine Hose aus dem Schrank geholt, die ich Ende November 2014 das letzte Mal anhatte - damals musste ich mich schon mehr reinquetschen als alles andere und war froh, dass das Oberteil locker saß und die Speckfalten nicht zu sehen waren.

    Und siehe da - sie passt jetzt perfekt, sogar minimal zu locker an der Hüfte. Macht Spaß im eigenen Kleiderschrank wieder "shoppen" zu gehen :)
  • Saxomanix
    Saxomanix Beiträge: 135 Member
    @zappi123456 : :* sehr schick (nur die adidas treter dazu gehen gar nicht :D )
    @Clau2411 : Super ! Gerade bei Hosen merkt man das so toll. Weniger Spaß macht, wenn die Lieblingsteile zu groß werden aber meine sehr begabte Schneiderin konnte 1,2 Teile retten...
  • zappi123456
    zappi123456 Beiträge: 658 Member
    @Saxomanix ich hab ja gesagt ich habn ANzug gekauft :P net das ich Schuhe gekauft hab ;) die kommen aber noch nächsten Monat dazu ;) keine Angst.
  • isaha87
    isaha87 Beiträge: 25 Member
    Also in New York trägt man das so - Business Kleidung und Turnschuhe ;-)
  • SportsfreundSven
    SportsfreundSven Beiträge: 4,547 Member
    Aus Jux mal das Shirt meiner Tochter angezogen. Gr."S". :p

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  • TimWimm
    TimWimm Beiträge: 1,152 Member
    bearbeitet Juni 2015
    @SvenKoh
    Lass es an oder häng es in deinen Kleiderschrank, sofern es nicht bauchfrei ist :trollface:
    Sieht doch gut aus :smiley:
  • fs1973
    fs1973 Beiträge: 129 Member
    Wollte kürzlich zur Taufe meines Patenkindes eines meiner superschönen Hemden anziehen (die für die speziellen Events). Tja, leider erst am Tag selber festgestellt, dass das Teil an mir inwzischen aussieht wie ein Sack. Nun ja, geh jetzt dann in die Tauchferien (da verlier ich Erfahrungsgemäss auch immer 2-3 Kilos, weil viel Sport und wenig aus Langeweile essen, was sonst in den Ferien durchaus ein Thema ist), danach muss ich dann definitiv mal wieder ein wenig Kleidung shoppen gehen.
  • JanineDeadlift
    JanineDeadlift Beiträge: 84 Member
    bearbeitet Juni 2015
    - Ich kann nach 20 Jahren wieder einen Bikini anziehen und fühle mich wohl
    - Meine Oberschenkelmuskulatur zeigt sich auch wenn mein Bein nicht angespannt ist, allerdings noch zaghaft ^^
    - Meine Schulter-, Trizeps-, Brust- und Bizepsmuskeln sind gut sichtbar und mein Oberkörper bekommt daher eine schöne Form
    - Ich habe meine Klamotten ausgemistet und 3 Säcke in den Altkleidercontainer getan
    - Ich habe durch den Fettverlust eine Schuhgröße kleiner
    - Mein Gürtel hat im Laufe der Monate 8 zusätzliche Löcher bekommen
    - Ich sehe zwar noch lange kein Sixpack, aber ich kann es ertasten
    - Ich kann meinen Freund (der 106kg wiegt) durch die Gegend tragen, mit ihm Kniebeugen und Donkey Wadenheben machen
    - Meine Adern an den Armen kommen nun so gut wie bei jedem Training raus - gelobt sei der Pump! :)
    - Die Leute - vorallem die Männer - schauen beim Training im McFit immer sehr doof aus der Wäsche wenn ich meine Übungen mache.

    Mehr fällt mir spontan nicht ein. :)
  • loser881
    loser881 Beiträge: 162 Member
    @Janine: ist ja witzig, die Schuhgrösse. Ich muss in der letzten Zeit auch immer eine Größe kleiner kaufen, hatte überhaupt nicht realisiert dass das auch mit der Gewichtsabnahme zu tun haben könnte.
  • JanineDeadlift
    JanineDeadlift Beiträge: 84 Member
    @loser881, am Anfang habe ich mich auch gefragt warum ich auf einmal eine Nummer kleiner tragen kann. Aber auch in den Füßen hat man Fett und vorallem Wasser eingelagert. Wüsste nicht warum sonst. :)

    ..und ich bin mit der Zeit kleiner geworden, das empfinde ich allerdings nicht als Sieg. Ich bin nur 1,66m, früher war ich 1,69m. Tja, schweres Kreuzheben und Kniebeugen haben leider nicht nur Vorteile. ^^
  • Olli_HH
    Olli_HH Beiträge: 65 Member
    bearbeitet Juni 2015
    - Die Leute - vorallem die Männer - schauen beim Training im McFit immer sehr doof aus der Wäsche wenn ich meine Übungen mache.

    XDXDXD SEHR GUT!!!!!!!! Das ist Mal ein Erfolg den ich auch als Mann gut nachvollziehen kann! Gratuliere!
  • Clau2411
    Clau2411 Beiträge: 211 Member
    Daumen hoch Janine!
  • CaptainFreddy
    CaptainFreddy Beiträge: 30 Member
    Nach 47 Tage und 7 kg bisher:

    --> meine Arbeitskollegen fragen ob ich im Urlaub war; weil ich so erholt aussehe. --> geht runter wie Öl :smile:
    --> ich benötige neue Gürtel --> da macht sogar mir Shopping mal Spaß
    --> meine pubertierenden Söhne machen keine blöden Bemerkungen mehr wenn ich aus der Dusche komme --> UNBEZAHLBAR :smile: :wink:
  • mawiwala
    mawiwala Beiträge: 113 Member
    Am Anfang wurde ich im Fitnessstudio immer etwas seltsam beäugt, mittlerweile gehöre ich dazu. Frauen kommen auf mich zu und fragen, was sie machen sollen.

    Eine Schuhgröße kleiner.

    Immense Investion in passende Klamotten.
  • Olaf007
    Olaf007 Beiträge: 63 Member
    mawiwala schrieb: »

    Eine Schuhgröße kleiner.

    Im Ernst? Ich hatte ja überall zugenommen, aber nicht an den Füßen. Mir war nicht klar, dass das geht.
  • Heidenroder
    Heidenroder Beiträge: 319 Member
    Das ist eine Frau!!! Wenn die geliebten Pumps im Regal nur noch in Größe X zu haben sind, zwängt man sich da halt rein und behauptet an den Füssen abgenommen zu haben B)
  • sinbos
    sinbos Beiträge: 55 Member
    na na
    da muss ich mal eine Lanze für die holde Weiblichkeit brechen. Als sie mir damals beim Bund die Kampfstiefel verpasst haben haben sie uns schwere Rucksäcke aufgesetzt damit sie auf auch mit Gepäck noch passen. Ich vermute mal einfach das weniger Gewicht = weniger breit/lang gedrückte Füße also nicht unbedingt abgenommen dort aber bestimmt kleiner/schmaler.