Mein Weg - langsam und stetig
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Kommentare
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Kannst Stolz auf dich sein.1
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Richtig kuhl!
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Huhu,
herzlichen Glückwunsche, eine tolle Leistung!
Schöne Weihnachten und ganz viele liebe Grüße
Sandy1 -
Klasse Leistung!!!1
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WOW!!!1
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Danke ihr Lieben für eure Kommentare
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Hier habe ich noch mal ein Update für euch. Ich fühle mich super wohl, versuche noch ein wenig den Body zu tunen
Es ist so genial, Klamotten zu kaufen, die einem gefallen und nicht anders herum erst mal zu gucken, ob sie denn passen.
Ich fühle mich superkalifragilistigexpialigetisch
https://goo.gl/photos/cVnwCVMDzQHF9LoGA
Die ersten Neider kommen auch aktuell um die Ecke, dass es jetzt langsam gut wäre...
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Ich bin ja erst seit wenigen Tagen hier angemeldet und nahm mir jetzt die Zeit Deine Berichte zu lesen. Super! Vielen Dank auch für die Zeit, die Du Dir "trotzdem" noch vor dem PC genommen hast und mich teilhaben hast lassen.
Wenn ich sehe, dass es mit Vernunft - denn mehr ist ja eigentlich "Bewegung + passende Ernährung" nicht - klappt, dann sehe ich mein Ziel -10 kg in Reichweite, also am fernen Horizont . Ich muss mich nur "etwas" strecken 0 -
Danke @Grieschi
und ja, so ist es.
Und ich verzichte nicht auf alles und gönne mir auch hin und wieder. Aber mit Bedacht und eingeplant. Und selbst, wenn es mal spontan ist, ist das auch kein Problem.
Wichtig ist, dass man seinen "eigenen" Weg findet und diesen beibehält.
Du schaffst das!1 -
Super, herzlichen Glückswunsch und großen Respekt für die Leistung!
Genau das ist es: die Klamotten kaufen, die man mag...und, was für mich auch ein ganz neues Gefühl ist: unbefangen sein, was seinen Körper anbelangt (bei mir sind es insgesamt -30 kg, jetzt 67,5 kg bei 1,63m.). Eben nicht mehr die ganze Zeit schauen, dass das T-Shirt auch weiß Gott was abdeckt usw... - 1 -
*thump up* super Leistung. und freu dich über die Neider
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Wenn ich deiner Bilder "Vorher" sehe und dann die von heute....was soll ich sagen wenn mir die Worte fehlen.
Einfach klasse...du bist ein Vorbild und Inspiration!
Mache einfach ein vorher (2013) und das aktuelle Bild, als Vorher und Nachher (nebeneinander) hier als Antwort. das ist der Hammer!1 -
ist nicht ganz 2013 sondern 2014, zeigt es aber auch nicht weniger deutlich.
53 kg und 10 Größen Unterschied.
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Das sind die Bilder, denen man bei Werbeanzeigen nicht traut. Bravo!1
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Deine Bilder sind ein Ansporn für mich, es dir gleich zu tun und auch mein Ziel zu erreichen. Denn du bist der Beweiß, das man zu jeder Zeit sein Leben ändern kann und so stark abnehmen kann. Nicht nur in jungen Jahren. Das soll aber nicht heissen, das ich dich für alt halte. Du bist fitter als so manche dreissig Jährige.0
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Echt Klasse
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Wahnsinn! Tolle Frau!2
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Respekt mach weiter so kannst stolz auf dich sein1
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Danke schön.
Bei der Gelegenheit mache ich auch hier mal ein Update.
Ich bin angekommen in meinem Körper, fühle mich zu 100% wohl.
Habe mich neu erfunden, bin dünner, fitter und wiege weniger als in meinen Teenager-Zeiten. Ich passe in eine 38er Hose (früher 58).
Jetzt kommt die Königsdisziplin des Gewichthaltens und bis auf ein wenig Feintuning (Muskelaufbau, Körperforming) bin ich "fertig".
so sieht es jetzt aus
7 -
Wow @eganko, ich bin immer wieder begeistert. Mein Motivationsereignis war am Wochenende als ich ein tolles Hemd bei Mammut sah. Zuerst bin ich mit "L" in die Umkleidekabine, dann mit "M" und kaufen konnte ich zuletzt "S"
Danach hatte ich positive Energie um27km zu joggen
Ich hoffe Du findest auch schnell einen "Ersatz" für die Zumba Stunden.
LG Bert0 -
Unglaublich, aber ich habe eh schon öfter erwähnt das du (was mich betrifft) ein Riesenansporn, eher gesagt ein Vorbild bist. Mehr kann ich eigentlich eh nicht sagen, bin schon wieder sprachlos :-)0
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Super Motivation für alle, die auch viel vorhaben!0
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@Eganko: Wirklich klasse!!0
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