Magen Bypass

Ich hab keine hinter mir, und auch nicht geplant, aber das Ergebnis ist das selbe als wenn man fastet.
Also einfach mal ein paar Tage fasten. Spart die OP. Und das Ergebnis ist das selbe, eben nur ohne die Nebenwirkungen einer OP.

Ich habe auch lange darüber nachgedacht. Teilweise klang es wie die Lösung aller meiner Probleme und war echt verlockend. Heute bin ich froh, es nicht gemacht zu haben.
Meine Freude am guten Essen konnte ich mir so erhalten, gleiche es aber mit viel Sport aus. Da mir der Sport sogar noch zusätzlich Spaß macht, bin ich gerade rundherum zufrieden und auch ein wenig Stolz es ohne OP und so geschafft zu haben.
Deshalb würde ich heute, aus meiner Erfahrung heraus, eher davon abraten.

Um einen Magenbypass zu bekommen, müssen einige Bedinungen erfüllt sein. BMI mindestens 40 oder bei bereits bestehen Nebenerkrankungen durch das Übergewicht mindestens BMI 36. Es muss über 6 Monate Ernährungsberatung, Ernährungstagebuch und Sport nachgewiesen werden. Ebenso ist ein psychologisches Gutachten erforderlich. Viele schaffen es nicht, in dieser Zeit Gewicht zu verlieren. Dann hilft der Bypass sicher. Es ist nicht wie Fasten. Der Magen ist kleiner, man kann also nur wenig essen und auch die Nährstoffe können nicht so vie vorher aufgenommen werden. Deshalb nimmt man ohne Hunger gut ab. Muss aber auch regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel zu sich nehmen. Es es eine Möglichkeit, wenn man es auf anderem Weg einfach nicht schafft. Die Ernährung muss trotzdem umgestellt werden, wer den kleinen Magen mit Süßen füllt, wird wenig Erfolg haben und langfristig auch wieder zunehmen. Ich zum Beispiel habe Hashimoto (Schilddrüsenunterfunktion) und trotz guter Einstellung mit SD- Hormon fällt mir Abnehmen unheimlich schwer. Ich habe die Ernährung umgestellt auf vegan. Ich verbrenne ca 300 kcal weniger am Tag, als jemand mit gesunder Schilddrüsenfunktion. Damit komme ich etwa auf einen Grundumsatz von 1000 kcal, um abzunehmen muss ich noch weiter runter. Das ist nicht leicht, aber man gewöhnt sich dran und ich habe 22 kg in 6 Monaten abgenommen.

@shantih1958 erstmal wow, super Leistung!

Ich habe auch Hashimoto und mit richtig eingestellter SD, wenn nicht gerade ein Entzündungsschub stattfindet, sollte zu einem gesunden Menschen nicht viel Unterschied sein.
Ich habe mich sehr viel damit beschäftigt und mit einigen Ärzten geredet, aber die Theorie, dass der Umsatz bei guten Werten so weit sinkt, ist umstritten.
Also bin ich für meine Kilos wohl doch mehr selbst verantwortlich, als ich will

Deine Leistung ist der Hammer, ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg!

Der Weg Richtung Magenop kam für mich nie in Frage. Ich denke ich muss mich wohl selbst in den Griff bekommen,denn eine OP ist wieder nicht die dauerhafte Ernährungsumstellung, die es braucht um schlanker zu werden. Aber wem es hilft . Ich habe mich nie wirklich damit beschäftigt, also nur die Empfehlung wie vor jeder OP gut durchdenken, evt. 2.und 3. Meinung einholen, und auf anderen Plattformen(z.b Apothekenseite ) informieren.