jadeya1 Member

Gratuliere ganz herzlich!! Zu mehr fehlen mir einfach die Worte. Ich wünschte nur, ich hätte wenigstens die Hälfte Deiner Disziplin. LG

Respekt zu dieser Leistung - bin schwer beeindruckt und wünsche Dir weiterhin viel Erfolg! LG Claudi

Herzlich Willkommen und viel Erfolg auch von mir!

Hab dasselbe Problem seit Tagen - Fitbit und MFP kommunizieren teilweise nicht :(

Dito bei mir am PC :(

Herzlich willkommen und viel Erfolg! Hier findest Du bestimmt nette Leute damit man sich gegenseitig motivieren kann. Ich bin gern hier! LG Claudi

So eine tolle Entwicklung - kannst richtig stolz auf Dich sein Martina!!

Hallo Dina! Herzlich willkommen! Hab ja schon die Fotos vom Werdegang gesehen - toller Erfolg und wenn Du drannbleibst, dann schaffst Du den Rest auch. Bin übrigens auch aus der Nähe von Stuttgart ;-) LG Jade

Klasse Dina! Vorallem find ich super, dass Du Dir Zeit lässt - Dir und Deinem Körper! Wünsch Dir weiterhin viel Erfolg :) LG Jade

Hallo Elke! Hier bist Du richtig - sei es wenn Du Fragen hast, Hilfe und Motivation brauchst oder mal einen Tritt in den Allerw*** - wir helfen gern ;-) LG Jade

Hallo! Kennen uns ja schon ein "bissl" Auf jeden Fall hast Du Dir ne Menge vorgenommen und ich bin mir sicher, mit der Hilfe hier kannst Du das auch schaffen. Hab zwar schon den Großteil meiner Abnahme hinter mir... aber ein paar Kilos sollen noch runter. Also welcome to the CLUB :) LG Jade

Herzlich Willkommen! Flotte Biene klingt gut... da will ich auch hin *g* Also auf gehts - pack mas ;-) LG Jade

Herzlich Willkommen! Hier bist Du auf jeden Fall gut aufgehoben :) LG Jade

Ich hab den Fitbit Charge HR... Fitbit ist mit MFP verbunden und die kaspern sich dann das aus, je nachdem wie weit ich an dem Tag laufe kriege ich Kalorien dazugeschrieben. Morgens bin ich meist im Minus *g* Habe hier allerdings leichte Bewegung oderso gewählt, da mir sonst die Kalorien zuwenig sind. Mit 1340 komme ich…

erledigt

Hallo, ohne genaue Daten (Alter, Gewicht, Job, Sport) wird Dir keiner was genaues sagen können. LG Jade

Glaub ich Dir gern... wenn ich arbeite (Baustelle), dann geht abends bei mir auch nix mehr. Versuch halt langsam anzufangen und vielleicht doch nach der Arbeit noch wenigstens ein paar Schritte einzubauen. Klar mit Hund ists einfacher - der MUSS raus, auch wenn ich nicht mehr kann. Auf jeden Fall wünsch ich Dir viel…

Das wird schon... solche Sachen habe ich mir alles abgewöhnt. Aber das ist ein Lernprozess der mit der Zeit kommt. Wichtig ist, drann bleiben... auch bei Stillstand - DAS habe ich in über einem Jahr MFP hier gelernt.

Jeden Tag Sport finde ich auch nicht gut... der Körper braucht Erholung und Zeit sich anzupassen. Lass Dir Zeit - Rom ist auch nicht an einem Tag gebaut worden ;-)

Hallo Emma! 1200 pro Tag ist nicht viel... ok, Du bist klein... hmmm, da würd ich verhungern *g* Ich versuche viel durch Sport auszugleichen und mit vielen großen Gassirunden mit meinen 2 Yorkis... die sind da flott unterwegs und gehen seit neuesten auch mit mir joggen. Hab dir eine FA geschickt. LG Claudi

Klar können wir! Viele haben es hier geschafft... guck mal in den Thread "Vorher/Nachher-Bilder"... da kriegst große Augen und den richtigen Kick es anzugehen. Einfach schön alles aufschreiben ins Tagebuch, ohne wenn und aber... auch wenns mal drüber ist - egal, abhaken, weitermachen... aber man lernt es besser zu…

Herzlich Willkommen! Glaube nicht, dass es hier ein Beschränkung gibt, da ja viele Leute mal sehr ausführlich schreiben. Halt dumm gelaufen :( Viel Erfolg wünsch ich Dir! LG Claudi

Hallo! Ich glaub wenn es im Kopf mal so richtig klick macht und man es wirklich will, also abnehmen, dann kommt man meist nicht am Sport vorbei... und es erleichtert die Sache ein bisschen. Bleib auf jeden Fall drann diesmal... vielleicht klappts ja jetzt mit dem Forum und ein paar Freunden, die Dir beistehen und auch mal…

Hallo Sandy! Schön Dich hier zu "sehen"... wie Du sagst, du weißt ja wie es geht *g* WOW, die 69 kg hätt`ich auch gern... da hab ich noch ein paar Kilo zu tun *g* Na denn... auf ein Neues... wünsch Dir viel Erfolg und schick Dir mal eine FA :) LG Claudi

Das zügig spazieren gehen zwischendurch gut tut kann ich bestätigen. Habe voriges Jahr mit dem Joggen begonnen (6-Wochen-Beginnertraining) und musste ja täglich meine Hunde ausführen. Die Hunderunden (4-6 km) taten mir sogar sehr gut.

Hallo Namensvetterin *g* Leider ist mein Pferd seit Dez.14 in Rente und ich kam nicht mehr in den Genuss. Mit dem Vorgänger (Fitbit Flex) bin ich allerdings geritten... war lustig, weil hat schön Pferdchens Schritte gezählt *ggg* Aber auch hier habe ich die meisten Ausritte mit runtastic getrackt. LG Claudi

Hallo! Also ich nutze auch die 3 Sachen und mach folgendes: Ich starte nur im runtastic meinen Lauf und lass dort alles aufzeichnen. Nach Beendigung gibt runtastic die Daten an MFP weiter und dieser dann an Fitbit. Dort kann ich dann meine Daten vom Lauf sehen inkl. der Pulsaufzeichnung vom Charge HR. Da hab ich dann auch…

Herzlich Willkommen und viel Erfolg auf Deinem weiteren Weg! Übrigens tolles Foto... ist das Dein Yorki? LG Jade

Hallo Jürgen - herzlich Willkommen! Wohnst ja gar nicht so weit weg von mir (Ludwigsburg). Na dann wünsch ich Dir mal viel Durchhaltevermögen beim Kampf mit den Kilos. Hier in der Gruppe wird es Dir bestimmt gefallen - sind alle sehr nett und hilfsbereit. LG Jade

Ich kaufe meine Tees auch beim Gschwendner, oft im Laden, ab und an online. Die haben wirklich gute grüne Teesorten. Ab und zu gibts Rooibos, da sind auch ganz leckere Sorten dabei. Habe das Problem, dass ich Wasser kaum runterkriege, daher weiche ich auch auf Tee aus.