Si se quiere se puede — Spanish

Si se quiere se puede

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luisma55
luisma55 Publicaciones: 1 Member
5 meses de cambio de vida, 2 horas diarias en el gym, 5 días por semana, elípticas, trotar, caminatas y musculación aunado a una dieta sana, balanceada pero muy apetitosa y los logros a la vista de 107.10 kg a 96.7 kg.....pero sobre todo feliz, con gran autoestima. :smooched:

Comentarios

  • newHampshirite
    newHampshirite Publicaciones: 57 Member
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    ¡Felicitaciones, Luisma!
  • Shadowl0rd
    Shadowl0rd Publicaciones: 28 Member
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    muchas felicidades Luisma!
    es una tremenda satisfacción personal ver que se logra alcanzar tus objetivos con constancia y esfuerzo.

    Muchísimo ánimo y a no bajar la guardia ;)

    un saludo
  • paubm154
    paubm154 Publicaciones: 4 Member
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    perfecto animo!!
  • gregmora
    gregmora Publicaciones: 13 Member
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    Reconozco tu esfuerzo y FELICIDADES :D

    Venga, sigue reclamando lo que es tuyo: tu salud.
  • peraby
    peraby Publicaciones: 8 Member
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    Felicidades!!! cuando se quiere se puede ...eres un claro ejemplo.