deje de perder peso consumo 800 calorias

Esto como enfermera me preocupa mucho...

Sufres hipertiroidismo y te lo curaron, por lo cual ahora sufre de hipotiroidismo crónico secundario al tratamiento, por lo tanto tu cuerpo está en un constante metabolismo bajo. Supongo que debes tomar eutirox si es que te han quitado la tiroides.
Ahora, el problema radica es que si comes esa cantidad de calorías claramente tu metabolismo estará bajo, aun más bajo, lo cual es peligrosisimo para tu desarrollo, para tu composición osea, fertilidad, y por sobretodo, si ya sufriste de problemas cardíacos, para tu corazón

Mira nena, te explico: Si no comes lo suficiente, te ejercitas, y además te sueles producir el vomito, sumado a tu problema anterior, tu riesgo de que en un momento tengas un paro cardiaco o una arritmia maligna es altisimo. Te estas deshidratando y además le estás quitando azucar a lo que más usa. Es realmente peligroso.

Por otra parte, si quieres recibir ayuda (PORQUE LA NECESITAS), Yo también sufrí un trastorno alimenticio como el tuyo, vivo con el cada día, y te cuento, por como relatas todo estas en una etapa de contemplación: tu subconsciente sabe del problema, quiere ayudarte, pero aun hay una negación, pero nena, estás en riesgo, tienes antecedentes previos que te hacen muy vulnerable de salud (Yo comí 1000 kcal durante un año y mi cuerpo quedó hecho trizas, y tenía mejor salud que tu antes de empezar).
Puedes apoyarte acá, es muy util y hay gente que sabe, pero es momento que empieces a internalizar que no se trata de como mantenerte delgada, se trata de CÓMO MANTENERTE VIVA.

(si gustas me agregas a amigos, soy interna de enfermería, pero también sufrí lo que tu, puedo asesorarte de ambas miradas)

Solo lo controle con pastillas...
Y mi nivel de T3 es promedio...no es bajo felizmente...lo controlo xq me dijeron podí subir nuevamente...incluso subió un poco pasando 6 meses del tratamiento y volví a tomar pastillas para bajarlo...

Xq no querían operarme x lo que me iba a dar hipotiroidismo y allí si empeoraba psicológicamente...

Gracias mas bien x todo lo que me dices... Realmente...

Tengo la buena costumbre de hacer ejercicios sino me siento mal... Asi que si no voy al gym un dia x trabajos, me meto un buen rato en la maquina elíptica...

En un centro estético me recetaron las dietas de 800...
Y unas pastillas de hierbas naturales que tome un tiempo pero m parecían absurdas... Pero las tomaba xq no podía hacer ejercicios x falta de tiempo..

Igual he bajado nivel.de grasa con ejercicios...pero me desespera el subir a na balanza, a pesar de lucir mas delgada para muchos, me siento normal...y quiero bajar x zonas... Me da ira sentir que mi cuerpo se vuelve más fibroso eso que casi no como carbohidraros y consumo pocas proteínas... (Me gusta la soya o tofu)...

Gracias realmente x la rpta...

Es increíble cuando ves casos por el lado opuesto.... y ver como tienes que a algunos casos recomendar comer.

A grosso modo y como simple consejo sin entrar en detalles, yo te diría que comieras el triple de lo que comes y te pusieras en 65 o 70 kg.

Haciendo deporte esos kilos serán de masa muscular y te veras infinitamente mejor. Te veras tu, y te verán los demás.

Si tu no te imaginas viéndote bien y pesando 70 kg, el problema no esta en la tiroides ni en la dieta ni en nada de eso. El problema estada en tu cabeza y es ahí donde tendrás que ponerte a trabajar.

En fin.... Suerte.