TENGO QUE BAJAR 40KILOS — Spanish

TENGO QUE BAJAR 40KILOS

ceciivega
ceciivega Publicaciones: 10 Member
en Empezar
Hola tengo que bajar 40 kilos y se me hace imposible, baje la app myfitnesspal para poder controlar mi alimentación... Quiero saber si alguien pudo llegar a su meta gracias a myfitnesspal?

Comentarios

  • norvita4
    norvita4 Publicaciones: 6 Member
    Si mira es una guia para que sepas la forma correcta para alimentarte pero esa energia que consumis la tenes que ir gastando o sino se te acumula en esa forma que no nos gusta y la mejor forma es estar en movimiento aunque sea caminando ami me esta sieviendo descargate la app PACE que cuenta los pasos que haces durante el dia es muy buena se sincroniza con myfitnesspall y te motiva a seguir sin rendirte esta bueno .suerte !
  • dulciblue
    dulciblue Publicaciones: 5 Member
    Claro que da resultados. Bajé 20 libras despues de mi primer embarazo. Ahora debo bajar 30. Con disciplina y fuerza de voluntad lo lograremos.
  • adry_fab
    adry_fab Publicaciones: 1,151 Member
    Sí se puede!
    Solo es cuestión de intentarlo :wink:

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