Desayuno

CarlosCaba86
Publicaciones: 5 Member
Cual seria un buen ejemplo de un desayuno bajo en calorías y alto en proteínas?
Muchas gracias.
Muchas gracias.
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Comentarios
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Unos hot cake hechos con avena 2 cuch de proteina canela 1 huevo 1 cuch de vainilla 1/2 platano y un chorrito de leche de almendras Licua todo y elabora los hot cakes2
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Excelente idea,
Muy amable!0 -
Un huevo mas una clarany 80gr de avena, tipo omelet, luego le pones dentro lo q mas te agrade, una slide de jamón mas una porción de aceitunas. No olvides el tazon de te verde!1
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Gracias por el consejo0
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