Desayuno

Unos hot cake hechos con avena 2 cuch de proteina canela 1 huevo 1 cuch de vainilla 1/2 platano y un chorrito de leche de almendras Licua todo y elabora los hot cakes

Un huevo mas una clarany 80gr de avena, tipo omelet, luego le pones dentro lo q mas te agrade, una slide de jamón mas una porción de aceitunas. No olvides el tazon de te verde!