meta propuesta

andremercelmej
Publicaciones: 1 Member
en Empezar
soy nueva ... ka verdad desde ayer empeze a sumar a mi rutina de ejercicios la dieta espero que me vaya bien me puse de meta 3 meses actualmente estoy pesando 72kg y mido 170 necesito bajr 9 kg hasta los 3 meses que me propuse a medida que vaya avanzando les ire relatando ...desenme suerte
1
Comentarios
-
Ánimo1
-
Hola!
Bienvenida! Me parece una meta razonable, es super importante la alimentacion, mientras tengas constancia y paciencia veras que lo lograras.
Muchos exitos!1
Categorías
- Todas las Categorías
- 5.8K Foros Principales
- 2.6K Preséntate
- 668 Empezar
- 583 Salud General, condición física y dieta
- 179 Historias de éxito
- 831 Alimentación y Nutrición
- 283 Forma Física y Ejercicio
- 516 Motivación y Apoyo
- 141 Recetas
- 76 Charla, Diversión y Juegos
- 421 Foros MyFItnessPal
- 5 MFP Noticias y Anuncios
- 141 Sugerencias/Comentarios de MFP
- 275 Soporte Técnico en Español