Me gustaria perder 35 kilos busco amigos

Hola! Que bueno que ya empezaste, haz cambios poco a poco y siempre que empieces a dudar recuerda que siempre va a ser mas fácil hoy que mañana, y en todo el esfuerzo que haz invertido. No hagas dietas, solo cambia tu estilo de vida, para que te sea mas facil y que el cambio sea permanente. Yo empece hace dos meses con 83kg y hoy peso 70kg, todo se logra con disciplina e identificando malos hábitos. Mi peso estable empieza a los 65kg, pero quiero llegar a las 58kg. No soy experta, pero si necesitas ayuda, te puedo hablar de mi experiencia