HOLA SOY NUEVA — Spanish

HOLA SOY NUEVA

montsesilva2323
montsesilva2323 Publicaciones: 1 Member
en Preséntate
Hola chic@s recien me registro en esta aplicacion , mi meta es adelgazar 35 o 40 kilos ...ayundenme con recetas

Comentarios

  • mluzzamora
    mluzzamora Publicaciones: 3 Member
    Hola.yo tb soy nueva
  • mluzzamora
    mluzzamora Publicaciones: 3 Member
    Yo quiero adelgazar unos 7 kgs y aprender a comer mas sano creo que esta app puede enseñarme
  • yessyaag
    yessyaag Publicaciones: 4 Member
    Hola, igual soy nueva, descargue la aplicación hoy y quiero bajar de 66 a 55 kg.
  • luzkaremlayaflores
    luzkaremlayaflores Publicaciones: 5 Member
    Hola! Yo tambien soy nueva! Mi meta es bajar 5 kg... sobre todo la barriguita y piernas...
    me gustaría saber si vale la pena pagar el premium?
    Animo !!! Me gustaría estar en relacion con alguien para motivarme. Mi novio tambien esta en regimen!
  • riux_b
    riux_b Publicaciones: 15 Member
    buenos dias, me agrada poder comunicarme, como hago para agregar a amigos ?
  • luzkaremlayaflores
    luzkaremlayaflores Publicaciones: 5 Member
    > @riux_b dijo:
    > buenos dias, me agrada poder comunicarme, como hago para agregar a amigos ?

    Buena pregunta! Yo estoy en lo mismo...
  • keybeach8415
    keybeach8415 Publicaciones: 3 Member
    Hola yo también soy nueva y la verdad no entiendo muy bien la aplicación y el conteo de maceo
  • montyramone77
    montyramone77 Publicaciones: 3 Member
    Hola, yo ya bajé dos kilos en dos semanas , gracias a que controlo los macronutrientes estoy bajando de a poco la grasa abdominal , yo hago crosfit desde hace un año , pero no lograba bajar la panza , y me di cuenta que comía mal , no media las porciones , por eso siempre estaba igual por más que hacía mucho ejercicio
  • Dilyu
    Dilyu Publicaciones: 3 Member
    Hola, soy nueva, no sé usar muy bien la aplicación y necesito bajar 15kg, para llegar a él peso correcto!!

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