Buscando un nuevo estilo de vida

Hola! Soy Kari y encontré esta app que espero me sirva de motivación para llegar a mi peso ideal. Nunca he sido de complexión delgada, pero ahora he llegado a un peso donde no había llegado en mi corta vida. Busco crear un hábito sano de comer y hacer ejercicio pero a la vez estoy desesperada por bajar de peso rápido. Hace unos meses había bajado aprox 6 kilos entre 1 y 2 meses pero me fui de viaje y pues lo que baje lo volví a ganar y hasta aumente un poco más. En estos momentos me siento algo desorientada por como empezar, pero esta semana empecé a ir a clases de zumba y a caminar por 1 hora; y sobre mis comidas sigo averiguando como hacerlas más saludables. Todo consejo y recomendación es bienvenida!