Paciencia,déficit calórico y sin fecha limite
Opciones
javidos783
Publicaciones: 3 Member
En un tramo de meses pase de 93 kg a 72kg, pero lo mejor no fue eso,fue el adaptarme a una vida sana sin alcohol a diario,sin azúcares sin bolleria industrial y a base de comida “real”, recomiendo ir a un profesional y bucear en instagram a gente que valga la pena,y nunca NUNCA caer en las redes de Herbalife o dietas milagro...animo y que se cumplan sus objetivos
4
Comentarios
-
3
-
Enhorabuena,así lo he hecho yo también.1
-
Wow muy buen trabajo ! Súper por ti !1
-
Muy muy buena que grande eres , excelente trabajo1
-
> @Dacilx dijo:
> Muy muy buena que grande eres , excelente trabajo
Gracias ,es cuestión de paciencia e intentar hacer las cosas bien,un saludo0
Categorías
- Todas las Categorías
- 5.6K Foros Principales
- 2.4K Preséntate
- 650 Empezar
- 566 Salud General, condición física y dieta
- 175 Historias de éxito
- 820 Alimentación y Nutrición
- 277 Forma Física y Ejercicio
- 510 Motivación y Apoyo
- 134 Recetas
- 64 Charla, Diversión y Juegos
- 399 Foros MyFItnessPal
- 5 MFP Noticias y Anuncios
- 132 Sugerencias/Comentarios de MFP
- 262 Soporte Técnico en Español