Saludos

Hola buen día a todos.
Estoy comenzando por aquí ya llevo 1 mes en dieta pero no tan aplicada mi idea ya es centrarme en objetivo de perder grasa a largo plazo 20kg. A corto plazo 10 kg.
Asi que aquí estoy con ustedes en este reto.
Mande solicitud.
El primer paso está en la mente saludos!