Intento de quitarme 25 kilos de encina — Spanish

Intento de quitarme 25 kilos de encina

4ZRK
4ZRK Publicaciones: 1 Member
en Alimentación y Nutrición
Voy a intentarlo pero va a ser muy difícil. Voy con una mochila de 35 kilos de más en el cuerpo y eso no puede ser.

Comentarios

  • jesusdelcampo
    jesusdelcampo Publicaciones: 3,229 Member
    @4ZRK
    Mejor sería a través de un nutricionista si no dispones de conocimientos suficientes, porque el tener sobrepeso, en ocasiones causa daños en el sistema hormonal y metabólico que dificultan aún más la disminución de grasa corporal si no se trata de forma correcta.

    Saludos

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