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irinamilagros3101
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en Preséntate
Hola..Estoy tratando de bajar unos kilos .. Cambiando de hábitos y sumando ejercicios de fuerza ya que esta cuarentena no me deja correr..
Ir contando las calorías y viendo los nutrientes que consumo me ayuda a saber si estoy llevando bien el tema alimentación...
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Espero logres tus metas0
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