Ejercicios de fuerza desde cada — Spanish

Ejercicios de fuerza desde cada

laetitiahs
laetitiahs Publicaciones: 3 Member
editado January 2021 en Forma Física y Ejercicio
¡Hola! ¿Que ejercicios de fuerza puedo hacer desde casa? No me siento cómoda yendo a un gimnasio con la situación pandémica. Gracias 😁

Comentarios

  • jesusdelcampo
    jesusdelcampo Publicaciones: 3,189 Member
    Si pones en YouTube ejercicios de fuerza para hacer en casa, te van a Salir cientos de todo tipo. Con material de entrenamiento, con material que tengas en casa, con tu propio cuerpo etc.

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