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Vélo or no vélo ?
Bonjour à tous , je voulais un petit avis de votre part , pour savoir ce que vous pensez un peu du vélo , pour affiner les jambes, je parles du vélo à faire en extérieur . Surtout savoir si ça fait vraiment du bien au corps . mercii , passez un bon week end ;)
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Je craque
Bonjour je créais se petit topic , pour me renseigner , et savoir ce qui cloche vraiment chez moi , parce que c'est entrain de me faire craquer ... donc voilà le problème , j'ai repris myfitnesspal depuis 27 jours ( bien que je faisais tout de meme attention au moment de mon arret ici) , mais voilà , je fais ce qu'il faut…
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Dagmar à encore une question sur les calories !!
C'est encore moi !! , autant tout demander d'un coup t'en que j'y suis ... hum hum .. Je voulais savoir si vous aussi vous dépassez souvent les calories max de la journée ? et le cas échéant est ce si grave que ça ? est ce que cela influx sur la perte ? merciii bonne soirée !!
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Toute petite question sur l'ajout des exercices sur le site
Bonjour ou rebonjour , je voulais savoir si pour ceux qui utilise le site pour ajouter des exercices cardio ça faisait la même chose que pour moi , c'est a dire , galérer a retrouver un exercice qui est normalement dans la base de données , mais quand on le recherche il se s'affiche pas ?? bisous , merci :)
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Les fringales de l'après midi et du soir
(*) Bonsoir à tous et à toutes ! (*) :) Voilà je voulais avoir des petits conseils car j'arrive pas trop a gérer les fameuses fringales de l'après midi encore pire le soir !! pourtant je prends un petit déjeuner normal même si ce n'est pas le repas le plus calorique que je fais , je mange à ma faim le midi . et voilà…
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un doute sur la pesée des aliments
Bonjour ! Ma question a peut être déjà été posée mais je n'ai pas trouver de sujet la dessus . La première ! Est ce qu'il faut peser la viande crue ou cuite ? La seconde ! Est ce qu'il faut peser les légumes crus ou cuits ? Je me vois mal peser une.pomme de terre avant la cuisson a la vapeur ! Mais pour les haricots vert…
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Sensation de Creux dans l'estomac
Bonsoir à tous , Je vous écris ce soir pour savoir si ils vous étaient arrivé la même chose , ou si quelqu'un peut m'aiguillé la dessus , ou alors si il faut l'avis médical . Voilà mon soucis , j'ai eu de très très forte envie de sucré y'a 1 semaine a peu près , c'est enfin passé .. ouf !! mais voilà qu'un autre soucis…
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Question sur le substitut de sucre
Bonsoir à tous , Pensez vous que l'édulcorant de table a base de sucralose soit néfaste ? Car j'en utilise tout les jours et dans tout ce qui est café , tisane , même yaourt nature ... Pensez vous que ce soit mauvais ? merci !
