Ciambellone di mele light

enricob85

Dopo varii tentativi la mia ragazza e riuscita a fare un ciambellone con le mele light, 206 calorie ogni 100 gr (contro le 380 iniziali), se vi interessa vi posto la ricetta.


Logicamente è buonissima =)

slamdunk74

INTERESSA SI ,,, CASPITERINA 280 calorie in meno sono sempre ben accette , vuol dire che posso correre 3 km. in meno ))

darkon

Ovvio che interessa!

slamdunk74

qui interessa molto ... ma ancora nessuna ricetta ))

enricob85

ore 13.30 inserisco la ricetta

enricob85

Ciambella di mele
3 mele
2 uova
50 gr di zucchero
1 cucchiaio di d'acqua
1 cuchhiaio di olio
200 gr di farina vanillina
mezzo limone(succo
mezza bustina di lievito

Cottura 180 gradi per 45/50 min

dovrebbe uscire una ciambella di circa 630 gr

Per fare un caimbellone raddoppiare le dosi

darkon

Domani la provo!!

ClaudioMatto181

Certo che interessa..... ;-)

ilMoppe

Provata: due uova non sono neanche lontanamente sufficienti a legare tutta quella farina. 100 ml di latte aiutano, e aggiungono appena 50-60 calorie alla ciambella. La mia è in forno in questo momento.

darkon

Dannazione ancora non sono riuscito :°(

enricob85

guarda ormai ne abbiamo l'abbiamo fatta 6-7 volt e ed ha legato sempre bene, fors emi sono dimenticato il quantitativo di acqua aspettta che chiedo

Theshedoctor

io suggerirei di utilizzare un pochino di acqua in più, magari acidulata con succo di limone!
comunque la proverò e ti saprò dire

martu

se togliete lo zucchero e mettete il dolcificante adatto alla cottura togliete anche quelle di calorie!

angelaparodo

ciao come si fa a rendere le prorie ricette visibili agli amici??