Sono nuova

mona81273

Ciao a tutti sono nuova,mi chiamo Simona e sono 130 kg devo perdere circa 50 kg...la mia vita sta diventando impossibile..sono disperata..ho trovato questo modo gironzolando sul web..vi chiedo di starmi vicino e sono disponibile ad offrire tutta la mia grinta e determinazione per tornare a vivere.Grazieeee

il_barone

benvenuta tra noi Mona... Forza di volontà e costanza con il supporto di tanti amici/amiche che troverai qui: il segreto per riuscirci.
Io ne avevo 30 da perdere e sono a metà. Vedrai che ce la puoi fare

elsapizza

Ciao Simona!!!
Smetti di essere disperata,ora hai tanti amici che come te vogliono ritrovare se stessi!
Tu sei già a buon punto: parli di avere grinta e determinazione è proprio quello che ci vuole per CAMBIARE!
Con MFP non sarai mai sola, come dice IL Barone, siamo "una gabbia di matti" ci divertiamo a commentare i nostri post
e con allegria e senza troppe rinunce giorno per giorno ci avviciniamo alla meta.
Se vuoi raccontaci la tua storia,così ti saremo più vicino e servirà a dare forza ad altre persone.
Benvenuta nel nostro gruppo!!!!! :flowerforyou:

mona81273

Grazie non immaginate che belle e grandi speranze mi date con la vostra presenza...appena ne ho il tempo vi dirò di me..non vedo l'ora di condividere...grazie grazie grazie

elsapizza

Grazie non immaginate che belle e grandi speranze mi date con la vostra presenza...appena ne ho il tempo vi dirò di me..non vedo l'ora di condividere...grazie grazie grazie

E' Un piacere!!!!!!

Stotonno

Benvenuta Simona. Vedrai che questo "sistema" è piacevole. Non ti privare di nulla mangia equilibrato e poi trova almeno un oretta al giorno per fare camminate ........... Fissati dei MINI TARGET da raggiungere gradualmente tipo 10 kg poi mano a mano che li raggiungi scali. Vedrai poi che appena perderai i primi kg avrai voglia e fantasia di muoverti di più e perdere i successivi sarà più dolce. Io sono un pigro e per aiutarmi a MUOVERE IL CULO mi sono comperato un braccialetto di monitoraggio attività fisica che mi stimola ad alzarmi dalla sedia. (fitbit).
A disposizione per qualsiasi consiglio o aiuto. Aggiungimi come amico e aggiungi più persone possibili.

g1ng3r1

Ciao Benvenuta, un passo alla volta e determinazione, ecco cosa ci vuole. Insieme ce la possiamo fare! Aggiungici come amici e ci aiuteremo a vicenda.

fabio_1974

Ciao e benvenuta !!
Sii costante e non perderti d'animo !

MariaG71

Ben arrivata :flowerforyou:
Vedrai che col supporto del gruppo di MFP sarà più semplice e più piacevole riuscire a perdere peso.

formichina83

Ciao Simona, benvenuta e vedrai che a piccoli come dice Stotonno ce la farai.. io ne ho persi più di venti.. lentamente ma con costanza. Avrai tutto il supporto che ti serve!

J0tar0Kjo

Ciao!
L'importante è non avere fretta, anche io ho appena cominciato ad usare questa app (voglio perdere almeno 20Kg per alleggerire il carico sul cuore) e ho subito notato come mangiassi semplicemente male, con abuso di condimenti e cibi inutilmente grassi.
Devi avere pazienza , prenderti il tuo tempo per pesare e compilare e vedrai che riuscirai a mangiare in maniera assolutamente soddisfacente. Un abbraccio.

nyx000

Ciao Simona!! Questo trumento è davvero utilissimo, io ho scoperto tanti errori che facevo nel mangiare, e ora senza sentirmi a dieta, sto perdendo peso e soprattutto lo faccio in salute! Erano anni che ci provavo senza successo, anzi aumentavo :frown:
La compagnia è ottima, il supporto tanto, i consigli sempre utili, e non ti sentirai mai sola.
Non vediamo l'ora di festeggiare per i tuoi Progressi!!!

Je_jay

Benvenuta!!! Aggiungimi pure se vuoi!!!! :drinker:

belanna5

Benvenuta!

joia82

Benvenuta!! Qui troverai tanti amici che ti supporteranno e accompagneranno nel percorso ...condividiamo tutto come una grande famiglia!

aloice

Benvenuta Simona!