Metabolismo e calorie — Italian

Metabolismo e calorie

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pinayeah
pinayeah Post: 0 Member
in Salute generale, Fitness e Dieta
oggi ho programmato di assumere poche calorie per i pasti che ho assunto e sono meno di quelle prefissate, io mi sento sazia ad ogni pasto, ma non è che con meno calorie il mio metabolismo sarà più lento?

Commenti

  • comandantesupremo
    comandantesupremo Post: 367 Member
    si
  • Fildevin89
    Fildevin89 Post: 315 Member
    Se nel cronico (=per un periodo sufficientemente lungo) assumi meno calorie (con una differenza eccessiva) di quelle che consumi, si. Per oggi non succede assolutamente niente, l'organismo non fa il saldo calorico nelle 24 ore ma almeno settimanalmente :)
  • Stipyna_2_la_vendetta
    Stipyna_2_la_vendetta Post: 601 Member
    L'importante p che non diventi un'abitudine...quante calorie assumi giornalmente?

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