- 40 kg in 8 mesi
girodiboa2015
Post: 4 Member
se solo avessi solo pensato di mettermi a dieta non sarei mai e poi mai riuscito a perdere tutti questi kili sono passato dalla taglia 56 stretta alla taglia 44........ adesso devo un po tonificare ma il grosso e fatto
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Commenti
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complimenti!0
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Grande!! (e benvenuto/a!
). 0 -
Ottimo lavoro!!!0
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grazie ma il segreto e pesare il cibo mangiare in modo giusto e poi il sale raga attenti al sale.........trattiene i liquidi e di conseguenza l'acqua ......0
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null
Finalmente qualcunoche la pensa come me
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È relativo: nel regime che seguo ora ho dovuto imparare ad aggiungere del sale in più.
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complimenti0
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complimenti, ho il tuo stesso obiettivo0
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