Un saluto a tutti

AntonioStarkmfp

Ciao a tutti, sono Antonio, conoscevo già MFP per via di alcuni colleghi che me ne hanno parlato e spiegato il funzionamento.
Ho intenzione di utilizzare questo sito per controllare le calorie.
La mia intenzione è perdere cm sulla pancia, il peso è relativo.
Ho iniziato da poco a correre e a fare degli esercizi a corpo libero, i miei obiettivi sono molto modesti ma nonostante questo spero di riuscire a raggiungerli.

Non credo né in diete miracolose, né in estremizzazioni alimentari di qualsivoglia tipologia.

Un saluto a tutti!

corradodf

L'unica strada è la forza di volontà

AntonioStarkmfp

Sono perfettamente d'accordo.

Stipyna_2_la_vendetta

Ciao Antonio! Siamo già amici, ma non avevo letto il tuo post sulla community (dal cell non vedo il forum)...Sono molto felice di leggere finalmente qualcuno che si basa sui cm e non sui kg, perchè sono i cm la cosa veramente importante! In bocca al lupo e buon viaggio! Noi siamo sempre qui per aiuto/consigli

erikafit84

I cm ti indicano se stai perdendo Grasso e non muscoli quindi vai di cm!! Anche io punto a quelli che altrimenti entro in depressione!