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New entry :)

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SugarFobia
SugarFobia Post: 1 Member
modificato July 2016 in Motivazione e Supporto
Ciaooo sono nuova! Da poco ho scaricato l'app MyFitnessPal e mi chiedevo se qualcuno è disposto ad aggiungermi agli amici per supporto e consigli... Mi sento sola :# Devo perdere 10 kg (ero riuscita a perderli, ma li ho ripresi) e questa volta voglio fare le cose per bene :smiley:

Commenti

  • dani4670
    dani4670 Post: 1 Member
    Ciao New entry il supporto che ti posso dare e' quello che la tua perdita di peso inizia dalla tua psicologia, se lo vuoi ce la fai, sembra banale ma tutto inizia dalla nostra testolina. NON MOLLARE anche perche' 10kg sembrano ma nn sono poi così tanti.Della buona e sana alimentazione accompagnata ad uno sport che ti diverte in 3 Mesi sei super in forma.

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