Domanda da un milione di...carbo!

FrancescaRanza2791

Ciao a tutti,

sono nuova e non ho molta dimestichezza con l'app, ma sono determinata a seguire questo percorso verso uno stile di vita piú sano. Spero che possiate darmi una mano.
Ho impostato i miei obiettivi di Macro automaticamente per vedere come va almeno all'inizio.

Se vado nella tabella 'Obiettivi' mi appaiono cosí:

Carboidrati 150 grammi
Proteine 60 grammi
Grassi 40 grammi

Poi però se vado nella tabella 'Nutrienti' del giorno, mi da un obiettivo diverso: carboidrati obiettivi 180 grammi (tanto è vero che per oggi me ne mancherebbero ancora ben 83!), proteine obiettivo 72 e cosí via.

Qualcuno mi sa dire perché le due tabelle non coincidono?

Grazie mille!

Francesca

GearRoss

ciao, i macro cambiano da giorno a giorno. quello che non cambia sono le calorie, a meno che non sia tu ad impostare una diminuzione/aumento di peso

Stefano_Friz

Prova a vedere se hai impostato degli obiettivi giornalieri