Ciao a tutti

miglio12

Ciao a tutti, sono Francesco.
Mi sono iscritto qui per curiosità e perché trovo interessante tenere sotto controllo quello che mangio ora che sono a dieta.
5 anni fa giocavo in serie C a pallavolo e pesavo 82-83, ora con meno muscoli peso 95kg, e ne ho già perso 4 da 99 che ero...
SPero davvero di tornare entro fine anno sotto gli 85!!

Betty

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