Stipsi e ritenzione idrica premestruale
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Lucigen
Post: 18 Member
Succede anche a voi? Io sono disperata, ogni mese la stessa storia e questo demotiva anche il mio percorso di dimagrimento.
Cosa fare?
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Commenti
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Succedeva anche a me... Poi ho scoperto l'avena
(uso la farina d'avena ogni mattina a colazione, ci faccio i pancakes) e gli integratori di alga spirulina... Hanno risolto tutti i problemi! Comunque prova a bere di più in quei giorni critici.. Aiuta tanto.1
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