Qualcuna vuole perdere peso con me?

costybellaprincipessa

Peso 54 chili e voglio arrivare a 48 chili ( sono 1.60). Non ho amiche per parlare di diete e mi piacerebbe trovare qualcuno per motivarci insieme

Rerebi

Se vuoi io ci sono D

lazaruskill

Top quindi?

82cla82

Ciao io sto cercando di dimagrire prima del mio matrimonio...contando che manca solo un mese sono messa malissimo!!!

salinajs

Ci sono anchio

PiumaRossa

Sono nella tua stessa situazione... Sono 52 chili e voglio arrivare ai 48, ci aiutiamo?

RitaCesettimfp

Ciao ci sono anch'io

lucianobassani

Io ho iniziato.ora a camminare la mattina, sono un acciuga da 104kg.
Posso solo stimolare un passeggiata tutte le mattine.

Clementinafalduto2901

Ciao io ci sono

ilatam73

Ciao il 18 settembre mi sposo anch'io! Se perdo 5 kg entrerò nel vestito...spero..

sicec3

Ci sono anche io!
State riscontrando problemi nelle vostre diete e con questa app?
A me dopo un po' passa la voglia di cercare tutti i cibi o creare ricette e non riesco a regolare bene i macronutrienti. Io peso 51 e vorrei arrivare a 48, sono alta 165 cm.
Qualcuna potrebbe darmi dei consigli?

lallapallamallamfp

Io peso 47 e voglio arrivare a 45 e sono 164 secondo voi sarei troppo magra ?

azzurrawild

Ciao! Il mio è un percorso molto lungo..ho perso in quasi due e mezzo 50kg con dieta ed allenamento e sto utilizzando questa app per definire il peso, tenendo sotto controllo l'alimentazione e organizzando l'attività fisica, la trovo molto utile! Sono qui per darvi il mio supporto!

sveva83

Ciao a tutti.
Io ci sono

sveva83

Come possiamo aiutarci?

valentyna89

Eccomi ci sono

Yukikuy37

> @lallapallamallamfp ha detto:
> Io peso 47 e voglio arrivare a 45 e sono 164 secondo voi sarei troppo magra ?

Secondo me sì, Lalla. Se vuoi un parere sincero.

casapangea

Ci sono anche io....che devo perdere 15 kg.... ....mica facile!!!!

Sance01

Peso 70 kg e vorrei arrivare a 60 kg. Per ora voglio arrivare ai 65 kg e mi sono iscritta in palestra. Sono motivata ma mi perdo grazie alla mia poca autostima e nessuna mia amica la pensa al mio stesso modo...

culodibottiglia

Io non so quanto ancora devo perdere 5-10-15? Vedrò nel dafarsi...

casapangea

Io mi sono resa conto che invece di 15 saranno solo 10 e ne mancano 6. Vedrò

barbaradati98

Anche io voglio perdere peso!! Sono alta 1.54 vorrei raggiungere i 45 kg perdendo grasso nel mio punto critico

dorje77

La dovreste smettere di ragionare in termini di peso pero'. I kg che vi compongono non sono tutti di grasso e l'importante e' il dimagrimento, non la perdita di peso.

gikna

Ciao. ..io ci sono

aleloved89

> @dorje77 ha detto:
> La dovreste smettere di ragionare in termini di peso pero'. I kg che vi compongono non sono tutti di grasso e l'importante e' il dimagrimento, non la perdita di peso.

Hai perfettamente ragione! più che dal peso sulla bilancia lo vedi dai vestiti e da come ti senti, meglio ancora farsi calcolare massa grassa e massa magra dal doc.
Ma non è tanto il dimagrimento è sentirsi meglio, più sani,più energetici, e per quanto mi riguarda cambiare proprio stile di vita,imparando a mangiare sano.

campanalesimona

Anche io peso 52.5 e vorrei arrivare a 46 kg, sono alta 1.55.