Eccomi!
jennyje79
Post: 17 Member
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Ciao,
Io sono Jenny da Pisa. Obesa da quando avevo 12 anni.
Ora ne ho 38, a gennaio 2016 pesavo 96 kg e ho iniziato la dieta di Rosanna Lambertucci su fb. Ho pensato perché no? Stare a dieta tutte insieme può essere uno stimolo.
La dieta che ho seguito è una sorta di zona riadattata, mi ci trovo molto bene e ho perso 17 kg (peso attuale 79,5). Ho avuto periodi di non dieta ma finalmente sembra essere cambiata la mia mentalità. Ora guardo a quello che mangio pensando 'mi fa bene?' a prescindere dal 'mi fa ingrassare'. Non ho mai ripreso più di uno/due chili anche nei periodi più neri (tipo Natale) il che mi dice che è l'alimentazione giusta per me!
Vorrei perdere ancora 10 kg, da oggi provo a ricominciare!
Io sono Jenny da Pisa. Obesa da quando avevo 12 anni.
Ora ne ho 38, a gennaio 2016 pesavo 96 kg e ho iniziato la dieta di Rosanna Lambertucci su fb. Ho pensato perché no? Stare a dieta tutte insieme può essere uno stimolo.
La dieta che ho seguito è una sorta di zona riadattata, mi ci trovo molto bene e ho perso 17 kg (peso attuale 79,5). Ho avuto periodi di non dieta ma finalmente sembra essere cambiata la mia mentalità. Ora guardo a quello che mangio pensando 'mi fa bene?' a prescindere dal 'mi fa ingrassare'. Non ho mai ripreso più di uno/due chili anche nei periodi più neri (tipo Natale) il che mi dice che è l'alimentazione giusta per me!
Vorrei perdere ancora 10 kg, da oggi provo a ricominciare!
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Commenti
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Forzaaaa.... dai che stai andando alla grande....1
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Ho letto solo ora il tuo post! Grandissima e buona fortuna0
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Brava continua così0
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