3kg in 15giorni — Italian

3kg in 15giorni

mariozen
mariozen Post: 2 Member
in Chiacchiere, Divertimento e Giochi
Saranno i primi chili ma già tre in 15 giorni si sentono tutti... però che tortura senza dolci

Commenti

  • geoantonellaapicella
    geoantonellaapicella Post: 2 Member
    Gran bel risultato!complimenti!io domani vedrò il risultato della prima settima di rinunce
  • Regaxs
    Regaxs Post: 2 Member
    Perdere 3kili in 15 giorni è tanto , stai attento a non ridurre troppo le calorie
  • oanagabriela1980
    oanagabriela1980 Post: 6 Member
    > @Regaxs ha detto:
    > Perdere 3kili in 15 giorni è tanto , stai attento a non ridurre troppo le calorie

    Bisogna tener conto che nei primi giorni è più una perdita di peso dovuta al acqua in eccesso che se ne va. Io ho perso 4,5 kg in 20 giorni da adesso in poi inizia la vera e propria dieta

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