Eccomi...

alessiabattisti95

Buongiorno,

Mi chiamo Selasia ed ho 23 anni.

Ho scaricato l'app da una decina di giorni e devo dire che è molto utile (anche se già utilizzavo da molti anni lifesum).

Il mio obbiettivo è perdere una 10 kg e mettere su massa magra diminuendo quella grassa.

Vado in palestra 3 volte a settimana e alterno cardio con la sala pesi

Spero di partecipare e di trovare un team molto affiatato.

Buona giornata