termogenici

Xwoman21
Post: 7 Member
Ciao!usate prodotti che aiutino a dare una sferzata al metabolismo,tipo termogenici?se si,cosa mi consigliate?
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Commenti
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Naaaa... é sufficiente una corretta alimentazione abbinata ad una buona abitudine all'attività fisica e vedrai che il metabolismo si rimette in moto da solo. Credimi. Lascia stare tutte quelle porcherie che spesso sono pure fregature costose.2
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La realtà e che faccio sia dieta che sport ma il mio corpo si adatta subito....e non posso fare pesi...0
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Quanto mangi in termini calorici?? Che attività fai con che frequenza e intensità ?? Quanto perdi In media a settimana, quanto devi perdere complessivamente?? E come é bilanciata la tua dieta? Usi prodotti dolcificanti artificialmente e light o comunque industriali? Quanti pasti fai?0
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