Mi aggiungete per condividere il diario?

caloried6656

Vivo in UK e la mia app mi da' accesso solo a UK/USA community...i loro diari alimentari sono troppo diversi dal mio ...non riesco a raffrontarmi. Se potessi fare il raffronto con i diari italiani sarebbe meglio!! Peso 57 chili per 1.60 e vorrei arrivare almeno a 53...
Grazie!
Laura

AlfredoCroci

Ciao Laura,

posso chiederti perchè 53?

caloried6656

Almeno 53 dico...e' il peso in cui mi sento bene fisicamente e mentalmente. A 50 chili ci sono stata fino ai 25 anni ma ora penso che non riuscirei mai a tornare a quei livelli..e va bene cosi.

rosypollon

53 kg è il peso ideale per la nostra altezza, anche io sono alta 1,60 ...se ti può consolare peso molto più di te