Obiettivi

rampinellidiego906

Ciao a tutti come fate e quali obiettivi vi ponete per dimagrire. Intendo - tot kg in un periodo oppure riuscite a combinare esercizi con alimentazione e verifiche periodiche .... come si fa a mantenere sempre la focalizzazione? Ci sono sfide di dimagrimento? Io ho iniziato ieri devo perdere almeno 6 kg.....

rosypollon

Inserisci tutti i dati nell’applicazione e lei ti dirà le calorie giornaliere da fare...se le calcoli bene e le rispetti dovresti dimagrire

AlfredoCroci

Per essere efficaci nel dimagrimento... Basta non pensarci... Pare una stupidata, ma provare per credere