Piani alimentari personalizzati — Italian

Piani alimentari personalizzati

maurizl86
maurizl86 Post: 1 Member
in Motivazione e Supporto
Salve buongiorno per Chi avesse bisogno di piani alimentari personalizzati può contattarmi e seguirmi su Instagram account⏩⏩⏩maurizio_lovisco

Commenti

  • Mike_xy
    Mike_xy Post: 1 Member
    Ciao avrei una domanda se dovessi assumere 160 g di proteine al giorno cosa dovrei mangiare ? Vorrei un esempio pratico di matematica perche sinceramente mi sembra impossibile prendere tutte queste proteine dagli alimenti ;/
  • Djanvito
    Djanvito Post: 224 Member
    Mike_xy ha scritto: »
    Ciao avrei una domanda se dovessi assumere 160 g di proteine al giorno cosa dovrei mangiare ? Vorrei un esempio pratico di matematica perche sinceramente mi sembra impossibile prendere tutte queste proteine dagli alimenti ;/

    Un pollo. https://youtube.com/watch?v=yaSZ_MvJSe4

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